پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

ارتباط رژيم غذايي ناسالم در نوجواني با ابتلا به سرطان سينه دختران

ارتباط رژيم غذايي ناسالم در نوجواني با ابتلا به سرطان سينه

  بزرگنمايي:

مطالعات قبلي نشان داده اند که رژيم غذايي ناسالم - به ويژه رژيم حاوي سبزيجات کم، با شکر و کربوهيدرات هاي تصفيه شده زياد و مملو از گوشت فراوري شده- با التهاب مزمن ارتباط دارد و باعث افزايش خطر ابتلا به برخي سرطان هاي خاص مي شود.
حال بر اساس مطالعه جديد محققان دانشگاه کاليفرنيا و لس انجلس که اخيرا در مجله Cancer Epidemiology, Biomarkers & revention. منتشر شد، همين التهاب حاصل از رژيم غذايي مي تواند خطر ابتلاي زنان به سرطان سينه تا پيش از دوران يائسگي را افزايش دهد.
به گفته محققان، با وجود پرشماري مبتلايان به سرطان سينه، اما اين بيماري در هر يک از زنان علتي متفاوت از جمله ژنتيک، جمعيت شناسي و شيوه زندگي دارد.
در اين مطالعه جديد، محققان نشان دادند که عادت به مصرف مواد غذايي التهاب زا در دوران نوجواني و جواني مي تواند در آينده احتمال ابتلاي زنان به سرطان سينه را افزايش دهد.
غذاهاي التهاب زا باعث افزايش تورم و درد حاصل از التهاب شده و رژيم حاوي اين غذاها افزايش خطر ابتلا به بيماري هاي مزمن را به دنبال دارد.
محققان داده هاي مربوط به 45 هزار و 204 نفر زن را بررسي کردند.
گروهي از اين زنان در فاصله زماني بين 27 تا 44 سالگي پرسشنامه اي را پر کرده بودند که جزئيات رژيم غذاي آنها را در جواني نشان مي داد؛ در مرحله بعد، اين پرسشنامه هر چهار سال بار به روز شد.
گروه ديگري از زنان هم در سنين 33 تا 52 سالگي پرسشنامه اي را در زمينه رژيم غذايي دوران دبيرستان خود پر کرده بودند.
محققان با استفاده از روشي که مصرف مواد غذايي را با نشانگرهاي التهاب در خون ارتباط مي دهد، نمره اي بابت التهاب زا بودن رژيم غذايي هر يک از زنان تعيين و بر اين اساس داوطلبان را به پنج گروه تقسيم کردند.
اين مطالعه نشان مي دهد که در قياس با زناني که کمترين نمره را در ارتباط با رژيم غذايي التهاب زا در دوران نوجواني کسب کرده بودند، زناني که بالاترين نمره را در همين شاخص داشتند، 35 درصد بيشتر در معرض احتمال ابتلا به سرطان سينه تا پيش از دوران يائسگي بودند.
همچنين در قياس با زناني که در جواني کمترين نمره را به خاطر رژيم غذايي التهاب زا کسب کرده بودند، زناني که بالاترين نمره را داشتند، با 41 درصد افزايش احتمال ابتلا به سرطان سينه قبل از دوران يائسگي روبرو بودند.
اين مطالعه رابطه علت و معلول را در خصوص رژيم غذايي التهاب زا در دوران نوجواني و جواني با ابتلا به سرطان سينه تا پيش از يائسگي مطرح نمي کند، اما محققان معتقدند که نتايج به دست آمده اهميت پيروي از رژيم غذايي سالم را بيش از پيش برجسته مي کند و به عبارت ديگر، رژيم غذايي منجر به التهاب مزمن در دوران نوجواني و جواني مي تواند عاملي باشد که زنان را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دهد.
به گفته محققان، با توجه به فرايند رشد سريع سينه در دوره نوجواني و جواني، اهميت دارد که دختران از رژيم غذايي سرشار از سبزي، ميوه، غلات کامل، آجيل، دانه ها و حبوبات استفاده کنند و از مصرف نوشابه هاي گازدار، استفاده زياد از غذاهاي شيرين، کربوهيدرات هاي تصفيه شده و گوشت هاي فرآوري شده بپرهيزند.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

گوش الاغی، چشم گربه‌ای، لب شتری و دماغ خوکی!

طرز تهیه قلیه ماهی با تن ماهی

خواص و عوارض صابون زردچوبه چیست؟

بهترین روش لیفتینگ صورت چیست؟

طریقه پرورش گل سنبل در گلدان

برای ریزش مو چه باید کرد؟

زنان موفق دنیا؛ مختصری از زندگی روث بیدرگینزبرگ، قاضی دیوان عالی آمریکا

زیباترین نمونه‌ های تونیک اسپرت + روش ست کردن آن

طرز تهیه مرغ شکم پر مجلسی

34 فعالیت و بازی با کودک سه ساله

طرز تهیه چیز کیک کدو حلوایی

گریم هانیه توسلی در «گرگ‌بازی»/ عکس

طرز تهیه استانبولی با رب به 2 روش اصیل خانگی

قیمت و شرایط فروش محصولات خودروسازان راین

قانون جذب مردان؛ استفاده از قانون جذب برای جذب مردان

راهنمای جامع مقدار شیر خشک لازم برای نوزاد

گزارش نگران‌کننده‌ اخیر و برنامه برای جهان بدون دی اکسید کربن

زیباترین انواع مدل پلیور دخترانه برای پاییز و زمستان

تست دوستی؛ چطور دوستی هستید؟

آموزش لاک زدن ساده در خانه

صابون هویج؛ خواص و طرز تهیه این صابون

طرز تهیه قورمه سبزی با گوشت چرخ کرده

پوشش سارا بهرامی در جشنواره فیلم ونیز/عکس

طرز تهیه کیک خیس نارگیلی برای میان وعده و دسر

نیوشا ضیغمی مرد شد!

زیباترین انواع مدل کیف پول چرم زنانه

پریناز ایزدیار به «بینوایان» پیوست

کودک 16 ماهه؛ مراحل رشد و بازی‌ های مناسب

ماسک جعفری؛ طرز تهیه،‌ خواص و روش استفاده از آن

واکنش "بهاره رهنما" به ادعاهای "همسر سابق شوهرش"

آشنایی با بهترین باز کننده سریع قاعدگی

کلافگی ملیکا شریفی‌نیا از حجم سانسور در "دلدادگان"

طرز تهیه کتلت مرغ و قارچ با طعمی بی نظیر

انتقاد مبینا نصیری از امیرمهدی ژوله

تنفس نامنظم نوزاد؛ چه زمانی زنگ خطر به صدا در می‌آید؟

حمایت بهنوش بختیاری از"بهاره رهنما و همسرش"

تست شخصیت شناسی ازدواج

مدل پرده کرکره ، اینجوری حریم شخصیت رو مشخص کن!

درمان سرفه نوزاد، انواع سرفه و علت آن

طرز تهیه پوره سیب زمینی ساده و با طعم سیر تنوری

طرز تهیه سس مایونز خانگی سالم و خوشمزه

طرز تهیه باسلوق خانگی، مسقطی یا راحت‌الحلقوم

طرز تهیه مربای هویج خوشمزه

3 نقطه ضعف اساسی برنامه «کاملا دخترانه»

کاهش‌ وزن‌های شگفت‌انگیز بازیگران هالیوودی (+تصاویر)

مدل مانتو مجلسی جدید و متفاوت

گفتگو با «شادی کرم‌رودی»؛ ستاره نوظهور سینما

دم بهاره افشاری گرم که هدیه را پس فرستاد

مهناز افشار و سحر دولتشاهی در مراسم اکران «دلم می‌خواد»

متن تبریک روز دختر