پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

تاثير مخرب حس تنهايي بر کيفيت خواب جوانان نوآوري

تاثير مخرب حس تنهايي بر کيفيت خواب جوانان

  بزرگنمايي:

نگراني‌هاي اقتصادي، استرس و مصرف زياد قهوه از جمله فاکتورهايي هستند که مي‌توانند موجب خواب نامناسب در شب شوند. همچنين مطالعات حاکيست براي افراد جوان احساس تنهايي هم مي‌تواند اين تاثيرگذاري را داشته باشد.

متخصصان کالج سلطنتي لندن دريافتند افراد جواني که احساس تنهايي مي‌کنند بيشتر احتمال دارد از خستگي روزانه، عدم تمرکز و نامناسب بودن کيفيت خواب رنج ببرند.

احساس تنهايي از جمله مشکلات شايع در ميان مردم آمريکاست. طبق مطالعه انجام شده روي بيش از 2000 نفر از مردم اين کشور مشخص شد 72 درصد آنان احساس تنهايي داشته‌اند و همچنين تقريبا يک سوم آنان حداقل يک بار در هفته اين احساس را تجربه مي‌کنند.

اگرچه اغلب تصور مي‌شود که احساس تنهايي در افراد بزرگسال مسن مشاهده مي‌شود اما مطالعات اخير حاکيست اين تصور هميشه صحيح نيست. بررسي موسسه سلامت روان در سال 2010 نشان مي‌دهد احساس تنهايي در ميان افراد 18 تا 34 ساله بيش از افراد 55 سال به بالا شايع است.

هر چند طبق بررسي جديد اطلاعات محدودي در مورد چگونگي تاثيرگذاري احساس تنهايي بر سلامت جوانان بخصوص تاثير آن بر کيفيت خواب وجود دارد.

در اين بررسي اطلاعات 2232 جوان 18 تا 19 ساله مورد ارزيابي قرار گرفت. همچنين کارشناسان انگليسي پرسش‌هايي براي سنجش ميزان احساس تنهايي اين افراد مطرح کردند. علاوه بر اين، اطلاعاتي در مورد کيفيت خواب اين جوانان طي ماه گذشته جمع آوري شد.

به گزارش مديکال نيوزتودي، به گفته متخصصان حدود 25 تا 30 درصد شرکت‌کنندگان گاهي اوقات احساس تنهايي داشته‌اند و 10 درصد از شرکت‌کنندگاني که احساس تنهايي مي‌کنند بيشتر احتمال دارد از خواب باکيفيت محروم باشند.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

Bytedance به ارزشمندترین استارتاپ جهان تبدیل شد

NANO1 محصول TinyMOS؛ کوچکترین دوربین نجومی جهان

سامانه آنلاین پاب کار، بستری برای کسب درآمد بیشتر

اثر هنری تولیدشده توسط هوش مصنوعی در حراجی به قیمت 432,500 دلار فروخته شد

جعبه گشایی پهپاد DJI مویک 2 پرو

نسخه‌ی جدید کورتانا با طراحی جدید و بهینه‌سازی بیشتر در راه است

طراحی باتری‌ لیتیوم-یونی در شکل و اندازه‌ دلخواه با فرآیند چاپ سه بعدی

افزونه‌ جدید جیمیل، دسترسی مستقیم به دراپ باکس، Box ، Atlassian و Egnyte را فراهم می‌کند

اولین قطار هیبریدی دنیا در راه است

آیپد پرو 2018 از پورت USB-C استفاده خواهد کرد

نظرسنجی؛ کدام‌یک از گوشی‌های سری میت 20 نظر شما را جلب کرد

غروب غمناک گوگل پلاس

رونمایی رسمی از گوشی گوگل پیکسل 3 و پیکسل 3 ایکس ال

رونمایی گوگل از تبلت «پیکسل اسلیت»/ عکس

هدفون جدید گوگل پیکسل ایربادز با کابل یو‌اس‌بی

گوشی شائومی بلک شارک 2 رقیبی برای ریزر فون 2

کشف بدافزار داده‌کاوی ارز مجازی داخل آپدیت ادوب فلش پلیر

اسامی خودروهایی که به‌راحتی هک می‌شوند

چهار دلیل برای آنکه بی‌صبرانه منتظر رونمایی Huawei Mate 20 باشیم

چگونگی رهایی از پیغام مشکوکی که باعث خرابی پلی‌استیشن 4 می‌شود

رونمایی هواوی و آئودی از نوآوری‌های مشترک در زمینه خودروهای خودران سطح 4

عرضه گیم‌پلی فیفا موبایل

با این 12 برنامه و محصول گوگل را برای همیشه کنار بگذارید

پوشیدنی های اپل احتمالا به مهم‌ترین منبع درآمد این شرکت تبدیل خواهند شد

تست رانندگی فرناندو آلونسو با خودروی ایندی 500 انجام شد

مشخصات فنی و قیمت هیوندای النترا 2019 اعلام شد

پرفروش ترین کالاهای دنیای تکنولوژی در قلب شیائومی سیتی

آیا تایپ سریع 10000 کلمه در یک روز ممکن است؟

هواوی میت 20 پرو مجددا با بریدگی بزرگ و نمایشگر خمیده رویت شد

افتتاح فروشگاه بدون صندوق استارتاپ Standard Cognition در سانفراسیسکو

اپلیکیشن ضدبارداری در آمریکا مجوز گرفت

هک "پِی پال" و «واتس‌اَپ»با پیغام صوتی

بهترین پاور بانک 2018 کدام است؟

معرفی بازی موبایل Ghost Pop: ارواح مرداب

پیوند موفق ریه آزمایشگاهی به خوک برای نخستین بار

تولید مقاله برای ویکیپدیا به کمک هوش مصنوعی

رشد فروش تبلت های هواوی و اپل در میان رکود دنباله‌دار بازار تبلت‌ها

کیف پول هوشمند همه‌کاره / عکس

شناسایی سیاراتی جدید با شباهت زیاد به زمین

جگوار ای-تایپ بازسازی شده؛ جواهر کلاسیک با تجهیزات مدرن

شیائومی گوشی ساده Qin را با قیمت 30 دلار عرضه می‌کند

لپتاپ مخصوص بازی EVO17-S اوریجین معرفی شد

درآمد یک میلیارددلاری کوالکام از پردازنده ساعت و اسپیکر هوشمند

خودروی سه چرخ وندرهال اسپیداستر ونیز، معرفی شد

آیفون های امسال احتمالا بدون مبدل صوتی عرضه می‌شوند

مدیرعامل هواوی از سهم بازار، کرین 980 و میت 20 می‌گوید

شِمای کلی آیفون 10 پلاس و آیپد پرو 2018 در آخرین نسخه‌ بتا iOS 12 فاش شد

TSMC وارد عرصه جدیدی از تولید تراشه‌ برای ماینینگ ارز رمزنگاری شده می‌شود

ابرخودروی برقی نیو EP9؛ رکورددار جدید فستیوال گودوود

کیبورد مک بوک پرو 2018 اپل با غشاء سیلیکونی از نفوذ گردوغبار جلوگیری می‌کند