پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

عادت هايي که خيلي هم بد نيستند انديشه

عادت هايي که خيلي هم بد نيستند

  بزرگنمايي:

دکترهاي روانشناس در مورد مزاياي عادت هاي بد بسيار سخن گفته اند. به طور مثال، بعضي از افراد از انجام کارها طفره مي روند و انجام آنها را به تعويق مي اندازند. اين افراد هميشه اين طور بوده و خواهند بود. دکتر فولر در مورد اين افراد مي گويد آنها آرام هستند و اين نوع طفره رفتنشان باعث مي شود تا به طور موقت از استرس دور باشند و هر زمان کار خود را آغاز مي کنند، آن را به بهترين روش انجام مي دهند. اين افراد به دو دسته تقسيم مي شوند: افرادي که کار را به تعويق مي اندازند و به سررسيد کارها اهميتي نمي دهند و افرادي که تا لحظه آخر صبر مي کنند و ناگهان تصميم به انجام آنها مي گيرند.
عادت هاي بد,مزاياي عادت هاي بد,اعتدال در هر کاري
دکتر فولر همچنين در مورد مزاياي خوردن کمي شکلات در روز نيز گفته است. فلاونوئيد موجود در شکلات تلخ مي تواند باعث کاهش فشار خون و کاهش خطر بيماري هاي قلبي شود. چرت کوتاه در طول روز باعث سرحال شدن و بهتر شدن کار کردن مغز مي شود.

در اينجا بايد در مورد بزرگ ترين عادت بد صحبت کنيم: آيا قهوه براي بدن مضر است؟ پاسخ اين سوال اين است که تعادل در همه چيز خوب است. اگر يک يا دو فنجان در طول روز قهوه بنوشيد بد نيست و حتي موجب سرحال شدن و داشتن انرژي بيشتر نيز مي شود.

البته در مورد اين مسايل بايد با پزشک خود مشورت کنيد. اما در حال حاضر بايد گفت، عادت هاي بد هميشه هم بد نيستند.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

ازن خطرناک‌تر است یا ذرات معلق؟

چرا مخاطبان سینما را از دست دادیم؟

چگونه با کسانی که هم‌عقیده نیستیم رفتار کنیم؟

راهکارهای پیشگیری از اعتیاد به اینترنت فرزندان

چرا مهدی هاشمی از ازدواج دومش اصلاً شرمنده نیست؟!

مادرانگی به شیوه جدید اما به تقلید از غرب

پرتویی از فضائل امیرالمومنین در نگاه اهل سنت/ امیرالمؤمنین (ع) مظهر العجائب و معجزه بزرگ الهی است

چرا استارتاپ‌ها شکست می‌خورند؟

محمد آذری درگذشت

معرفی کتاب هرگز سازش نکنید اثر کریس واس

نمایشگاه کتاب تهران افتتاح شد/ آغاز کار از فردا

آشنایی با نحوه تخفیف مجازات در جرایم مختلف

آیا با تغییر ساختار کنکور و پذیرش بر اساس سوابق تحصیلی موافقید؟

چطور در خودمان اعتماد به نفس ایجاد کنیم؟

درس‌های عذرخواهی رهبر انقلاب از یک طلبه

فرسایش خاک در ایران 2 تا 3 برابر حدمجاز است

15 راهکار خلاقانه برای علاقه‌مند کردن کودکان به مطالعه

سال 88 به همه بهایی‌ها گفتند در انتخابات شرکت کنید/ بهاییت در کدام اصناف رخنه کرده؟

وحشتناک ترین بازارهای جهانی

نقد فیلم Don't Worry, He Won't Get Far on Foot

از انرژی پاک تا حمل ونقل پاک؛ نیازهای آینده چیست؟

نحوه شهادت امام حسن مجتبی (ع) به روایت تاریخ

غزل شماره 85 حافظ: شربتی از لب لعلش نچشیدیم و برفت

غزل شماره 86 حافظ: ساقی بیا که یار ز رخ پرده برگرفت

غزل شماره 87 حافظ: حسنت به اتفاق ملاحت جهان گرفت

غزل شماره 88 حافظ: شنیده‌ام سخنی خوش که پیر کنعان گفت

غزل شماره 89 حافظ: یا رب سببی ساز که یارم به سلامت

غزل شماره 90 حافظ: ای هدهد صبا به سبا می‌فرستمت

غزل شماره 91 حافظ: ای غایب از نظر به خدا می‌سپارمت

غزل شماره 92 حافظ: میر من خوش می‌روی کاندر سر و پا میرمت

غزل شماره 93 حافظ: چه لطف بود که ناگاه رشحه قلمت

غزل شماره 94 حافظ: زان یار دلنوازم شکریست با شکایت

غزل شماره 95 حافظ: مدامم مست می‌دارد نسیم جعد گیسویت

غزل شماره 96 حافظ: درد ما را نیست درمان الغیاث

غزل شماره 97 حافظ: تویی که بر سر خوبان کشوری چون تاج

غزل شماره 98 حافظ: اگر به مذهب تو خون عاشق است مباح

غزل شماره 99 حافظ: دل من در هوای روی فرخ

غزل شماره 100 حافظ: دی پیر می فروش که ذکرش به خیر باد

غزل شماره 101 حافظ: شراب و عیش نهان چیست کار بی‌بنیاد

غزل شماره 102 حافظ: دوش آگهی ز یار سفرکرده داد باد

غزل شماره 103 حافظ: روز وصل دوستداران یاد باد

غزل شماره 104 حافظ: جمالت آفتاب هر نظر باد

غزل شماره 105 حافظ: صوفی ار باده به اندازه خورد نوشش باد

غزل شماره 106 حافظ: تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد

غزل شماره 107 حافظ: حسن تو همیشه در فزون باد

غزل شماره 108 حافظ: خسروا گوی فلک در خم چوگان تو باد

اختلال وسواس فکری؛ انواع، علل و علائم

نکاتی در مورد شبکه سازی موثر

بلاک چین؛ سه مشکل اساسی

بزرگ‌ ترین رسوایی‌ ها در تاریخ صنعت خودروسازی