پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

عادت هايي که خيلي هم بد نيستند انديشه

عادت هايي که خيلي هم بد نيستند

  بزرگنمايي:

دکترهاي روانشناس در مورد مزاياي عادت هاي بد بسيار سخن گفته اند. به طور مثال، بعضي از افراد از انجام کارها طفره مي روند و انجام آنها را به تعويق مي اندازند. اين افراد هميشه اين طور بوده و خواهند بود. دکتر فولر در مورد اين افراد مي گويد آنها آرام هستند و اين نوع طفره رفتنشان باعث مي شود تا به طور موقت از استرس دور باشند و هر زمان کار خود را آغاز مي کنند، آن را به بهترين روش انجام مي دهند. اين افراد به دو دسته تقسيم مي شوند: افرادي که کار را به تعويق مي اندازند و به سررسيد کارها اهميتي نمي دهند و افرادي که تا لحظه آخر صبر مي کنند و ناگهان تصميم به انجام آنها مي گيرند.
عادت هاي بد,مزاياي عادت هاي بد,اعتدال در هر کاري
دکتر فولر همچنين در مورد مزاياي خوردن کمي شکلات در روز نيز گفته است. فلاونوئيد موجود در شکلات تلخ مي تواند باعث کاهش فشار خون و کاهش خطر بيماري هاي قلبي شود. چرت کوتاه در طول روز باعث سرحال شدن و بهتر شدن کار کردن مغز مي شود.

در اينجا بايد در مورد بزرگ ترين عادت بد صحبت کنيم: آيا قهوه براي بدن مضر است؟ پاسخ اين سوال اين است که تعادل در همه چيز خوب است. اگر يک يا دو فنجان در طول روز قهوه بنوشيد بد نيست و حتي موجب سرحال شدن و داشتن انرژي بيشتر نيز مي شود.

البته در مورد اين مسايل بايد با پزشک خود مشورت کنيد. اما در حال حاضر بايد گفت، عادت هاي بد هميشه هم بد نيستند.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

وحشتناک ترین بازارهای جهانی

نقد فیلم Don't Worry, He Won't Get Far on Foot

از انرژی پاک تا حمل ونقل پاک؛ نیازهای آینده چیست؟

نحوه شهادت امام حسن مجتبی (ع) به روایت تاریخ

غزل شماره 85 حافظ: شربتی از لب لعلش نچشیدیم و برفت

غزل شماره 86 حافظ: ساقی بیا که یار ز رخ پرده برگرفت

غزل شماره 87 حافظ: حسنت به اتفاق ملاحت جهان گرفت

غزل شماره 88 حافظ: شنیده‌ام سخنی خوش که پیر کنعان گفت

غزل شماره 89 حافظ: یا رب سببی ساز که یارم به سلامت

غزل شماره 90 حافظ: ای هدهد صبا به سبا می‌فرستمت

غزل شماره 91 حافظ: ای غایب از نظر به خدا می‌سپارمت

غزل شماره 92 حافظ: میر من خوش می‌روی کاندر سر و پا میرمت

غزل شماره 93 حافظ: چه لطف بود که ناگاه رشحه قلمت

غزل شماره 94 حافظ: زان یار دلنوازم شکریست با شکایت

غزل شماره 95 حافظ: مدامم مست می‌دارد نسیم جعد گیسویت

غزل شماره 96 حافظ: درد ما را نیست درمان الغیاث

غزل شماره 97 حافظ: تویی که بر سر خوبان کشوری چون تاج

غزل شماره 98 حافظ: اگر به مذهب تو خون عاشق است مباح

غزل شماره 99 حافظ: دل من در هوای روی فرخ

غزل شماره 100 حافظ: دی پیر می فروش که ذکرش به خیر باد

غزل شماره 101 حافظ: شراب و عیش نهان چیست کار بی‌بنیاد

غزل شماره 102 حافظ: دوش آگهی ز یار سفرکرده داد باد

غزل شماره 103 حافظ: روز وصل دوستداران یاد باد

غزل شماره 104 حافظ: جمالت آفتاب هر نظر باد

غزل شماره 105 حافظ: صوفی ار باده به اندازه خورد نوشش باد

غزل شماره 106 حافظ: تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد

غزل شماره 107 حافظ: حسن تو همیشه در فزون باد

غزل شماره 108 حافظ: خسروا گوی فلک در خم چوگان تو باد

اختلال وسواس فکری؛ انواع، علل و علائم

نکاتی در مورد شبکه سازی موثر

بلاک چین؛ سه مشکل اساسی

بزرگ‌ ترین رسوایی‌ ها در تاریخ صنعت خودروسازی

محتمل‌ترین راه‌های پایان یافتن دنیا از نگاه دانشمندان

کنترل استرس در کارآفرینان

شما به اندازه کافي خوبيد و لايق بهترين ها هستيد

درباره اسيد پاشي چه کسي مسئول است

تست عشق و عاشقي

آيا نوشيدني هاي رژيمي واقعاً به کم شدن وزن کمک مي کنند؟

شاد نبودن و شاد نزيستن ايرانيان

هشدارهايي درباره انتخاب رشته دانشگاه

شخصيت شناسي از روي اهداي گل

تنهايي را فيتيله پيچ کنيد

شوخ طبعي؛ بالغانه ترين و سالم ترين ساز و کار دفاعي

اگر فاصله افتاده.....

فوايد شگفت انگيز چند دقيقه مطالعه در روز

موفقيت يعني...

عشق بي حد و مرز زوج ايراني سوژه شد

همه چيز ممکنه، فقط کافيه بهايش را بپردازيد

شکلات باعث جوش زدن مي‌شود؟

شخصيت شناسي برون گراي خجالتي کيست؟