پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

دست‌هايتان در مورد سلامتي‌تان چه مي‌گويد؟ دختران

دست‌هايتان در مورد سلامتي‌تان چه مي‌گويد؟

  بزرگنمايي:

جوانان نيوز- مصرف اسنک و غذاهاي شور اغلب باعث تورم بدن مي‌شود. اما اگر بعد از يک هفته قطع مصرف مواد غذايي شور، هنوز حلقه شما به دست‌تان تنگ است و تورم دست‌تان ادامه يافت، ممکن است علت اين امر ابتلا به هيپوتيروئيديسم باشد. اگر غده تيروئيد- که مسئول تنظيمات هورموني مربوط به سوخت و ساز، متابوليسم و کارکرد درست بدن است- دچار اشکال شود، هيپوتيروئيديسم به‌وجود مي‌آيد.
دکتر جني کيم، فوق‌تخصص پوست و استاد دانشگاه کاليفرنيا در لس‌آنجلس مي‌گويد: «مشکلات تيروئيد به کاهش متابوليسم، افزايش وزن و احتباس آب منجر مي‌شود.» درصورتي که هيپوتيروئيديسم تحت درمان قرار نگيرد، مي‌تواند به خستگي جسمي و نارسايي قلبي منجر شود. يک آزمايش خون ساده مي‌تواند کم‌کاري تيروئيد را نشان دهد و پزشک براساس اين تشخيص، قرص‌هاي هورموني ترکيبي تجويز کرده و در پي رفع اين مشکل، تورم دست شما نيز از بين خواهد رفت.
 
کف دست‌هاي قرمز
قرمزي و خارش در کف دست مي‌تواند نشان‌دهنده اگزما و حساسيت پوستي باشد. درصورت استرس ممکن است اين حالت تشديد شود. در اين حالت از مواد شوينده استفاده نکنيد و در هنگام شست و شو يا باغباني حتما از دستکش استفاده کنيد. اگر قرمزي کف‌دست‌تان با اين اقدامات از بين نرفت، احتمال دارد به فلز نيکل موجود در جواهرات، مواد شيميايي موجود در محصولات مختلف يا آنتي‌بيوتيک‌ها حساسيت داشته باشيد. دکتر کيم مي‌گويد:«بعضي آلرژي‌ها بيش از آنچه به‌نظر مي‌رسند، اذيت‌کننده هستند، اما با انجام نمونه‌برداري از پوست آسيب‌ديده، توصيه‌هاي پزشک متخصص در رابطه با علت، چگونگي حساسيت و موادي که بايد از آنها دوري کنيد، بسيار کمک‌کننده خواهد بود.»
 
ناخن‌هاي سفيد رنگ
«اگر ناخن‌تان را فشار دهيد، زير آن سفيد مي‌شود و پس از مدتي به رنگ اوليه باز مي‌گردد.» دکتر آنتوني مارتينز، استاد دانشکده پزشکي دانشگاه کاليفرنيا در سن‌دياگو ضمن بيان اين جمله، مي‌گويد: در اين حالت اگر ناخنتان براي مدت يک دقيقه يا بيشتر سفيد باقي ماند، شما دچار کم خوني و فقر آهن هستيد. کمبود عنصر آهن باعث خستگي زودرس شده و در موارد شديد ممکن است به مسائل جدي از جمله مشکلات قلبي منجر شود. براي جبران اين مشکل از مواد غذايي غني از آهن مانند گوشت قرمز و خشکبار استفاده کنيد.
 
سرانگشتاني بي‌حس با ناخن‌هايي کبود
5 تا 10 درصد افراد در هنگام کاهش فشار خون، دچار اختلال در خون‌رساني در دستان و بي‌حسي و کرختي در نوک انگشتان خود مي‌شوند. دکتر مارتينز مي‌گويد: اين موضوع در زنان شايع‌تر بوده و با کاهش دماي هوا و فصول سرد، يا هنگام استرس بيشتر رخ مي‌دهد. اين مشکل، مشکلي مزمن است اما زياد نگران‌کننده نيست. براي رفع نسبي آن از سيگار کشيدن و مصرف زياد کافئين دوري کنيد و به ورزش رو مي‌آوريد.
 
ناخن‌هاي تغيير رنگ يافته
تغيير رنگ در ناخن‌ها مي‌تواند به‌علت قارچ يا نشاني از ديابت باشد. در هنگام ابتلا به قارچ ناخن‌ها ممکن است زرد يا سبز شوند که رعايت نظافت دست‌ها و استفاده از محصولات سفيد‌کننده دندان براي از بين بردن رنگ غيرطبيعي ناخن مي‌تواند کمک‌کننده باشد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

15 ایده جذاب برای نورپردازی اتاق خواب

آموزش تصویری نحوه چسباندن عکس روی تخته شاستی در خانه

ایده‌های ساده و جالب برای ساخت کاردستی قطار

زنان هر سال یک ماه بیشتر از مردان کار می‌کنند

تصور شما از جستجوی خوشبختی چیست؟

پرتره‌های شگفت انگیز این زن با ابزاری باورنکردنی+تصاویر

از تاریکی و روح و جن می ترسم چه کنم؟

مدل موی طبقاتی!

زیبایی و آرامش خانه با چیدمان مناسب

ظروف پلاستیکی کهنه را در خانه بازیافت کنید

شنیون موی سنگین برای خاله داماد

5 نکته‌ای که باید در رفتار با همسر باردار رعایت کنید

مادرها! گاهی باید از بچه‌هایتان فاصله بگیرید

کبدِ چرب حاملگی چیست؟

پیشنهادی ساده برای کثیف کاری بازی

ترفندهای علمی عاشق کردن شوهر

خودتان زیورآلات تان را بسازید

نحوه انتخاب لباس مجلسی گلدار برای فصول مختلف

10 عاملی که باعث می‌شود زنان عشق خود را ترک کنند

شنیون موی مادر عروس

آموزش نقاشی تک ضربه ای روی بوم

راه های از بین بردن لکه عرق

ایده ای خلاقانه برای ساخت دیوار کوب دخترانه

آیا افسردگی زنان، محصول دنیای «مردسالارانه» است؟

ساخت محلی زیبا برای هندزفری

گیاهی که سبب بلوغ زودرس می‌شود

8 توصیه برای چیدمان یک اتاق برای 2 کودک

باشگاه خانگی برای بانوان

100 اسم محبوب دخترانه در ایران

خواص رازیانه برای زنان

تزئینات زیبا و دلبرانه اتاق کودک

روش هایی ساده و ارزان برای زیبا بودن

جواهراتی برای ترویج تغذیه با شیر مادر

مادر؛ اولین کسی که شرمندگی از ظاهر را به دخترش یاد می‌دهد!

فاجعه بیکاری و تفاوت دستمزد زنان با مردان!

دختری که آرایش دست با حنا را ترویج می‌دهد

گلسازی هنری نشاط بخش و کم هزینه

چند شعبده بازی سرگرم کننده برای اوقات فراغت کودک

چگونه از بروز چین و چروک‌های پیشانی جلوگیری کنید؟

چرا خانم‌ها به یکدیگر حسودی می‌کنند؟

بهترین مدل از خودت باش

گفت‌وگو با شریک زندگی‌مان را بیاموزیم

نقش مشاوره در مقاطع مختلف زندگی

کیف چهارخانه مجلسی برای لباس های مشکی

جوان سازی پوست صورت با ماسک هویج

تشکر سارق از زوج جوان بابت لایو اینستاگرام!

آویز رنگی و ساده برای اتاق

8 ماسک معجزه آمیز آلوئه‌ورا برای انواع پوست

ایده های جذاب و دخترانه برای داشتن تابلوی آرزوها

اختلالات روانی که پیش از «بله» گفتن سر سفره عقد باید بشناسید