پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

مراحلي جالب:چگونه شخصيتتان راتغيير دهيد نوآوري

مراحلي جالب:چگونه شخصيتتان راتغيير دهيد

  بزرگنمايي:

جوانان نيوز-

مراحل

1. ببينيد که دوست داريد شخصيت جديدتان چطور باشد. ممکن است دوست داشته باشيد شخصيت يک بازيگر تلويزيوني يا کسي که هميشه به نظرتان شخصيت کاملي داشته را به دست بياوريد.
 
2. ببينيد کدام قسمت از شخصيت قبليتان را مي خواهيد تغيير دهيد. بعضي از اخلاق هايتان مثل پرحرف بودن، ايجاد صداهاي عجيب در موقعيت هاي نامناسب يا يک عادت فيزيکي ديگر که نياز به يک تغيير روانشناسي ساده دارد، ممکن است برايتان آزاردهنده باشد.
 
3. ببينيد چطور اين شخصيت جديد به پيشرفتتان بعنوان يک انسان کمک مي کند. خيلي افراد در اين مرحله به اين نتيجه مي رسند که اصلاً نياز به تغيير شخصيت نيست بلکه يک عادت کوچک بيشتر از ديگران خودشان را اذيت مي کند.
 
4. يادتان باشد که اين مقاله يک کمک کاملاً ظاهري و بدون ضمانت است که توسط يک انسان مثل خودتان نوشته شده است. يادتان باشد که وقتي يک تغيير شخصيت در خود ايجاد مي کنيد، مخصوصاً با کمک مقاله هايي که در وب سايت هايي مثل اينجا گذاشته مي شود، آن توصيه ها بااينکه قصد و نيت خوبي دارد، کلي نيستند. اگر هنوز هم مي خواهيد به خاطر اينکه قدرت کنار آمدن با خودتان را نداريد، خودتان را تغيير دهيد مقاله را دنبال کنيد.
 
5. ببينيد چه رفتاري را مي خواهيد در خودتان ايجاد کنيد. اينکه فقط يک نفر را ببينيد و بگوييد که دوست داريد مثل او باشيد کافي نيست. بايد ببينيد که دقيقاً چه خصوصيت اوست که تحسين مي کنيد-اينکه چطور در يک موقعيت عمل مي کنند، يا طرز حرف زدنشان؟ مهمتر اينکه اين مسئله چه تاثيري در سلامتي شما دارد؟
 
6. رفتارتان را تغيير دهيد. آيا مي خواهيد در شرايط مختلف شاد و سرزنده باشيد يا باهوش و زيرک، يا سرسخت و جدي؟ عادت کردن به هر رفتاري زمان مي برد پس زمان کافي براي تغيير رفتار خودتان و جايگزين کردن آن با رفتار مورد علاقه تان اختصاص دهيد. خواهيد ديد که اين تغييرات در نحوه حرف زدنتان و نتيجتاً طرز تفکرتان تاثير مي گذارد. حتي در ويژگي هايي مثل ارزش هايي که بعنوان يک انسان برايتان مهم است هم اثر خواهد گذاشت. لازم نيست که براي تغيير ظاهرتان حتماً به بازار برويد و کلي لباس جديد بخريد. همين که کمي زيورآلات به ظاهرتان اضافه کنيد يا مدل موهايتان را تغيير دهيد، مدل لبخند زدنتان، خنديدنتان يا هر تغيير کوچک ديگري کافي است.
 
7. شخصيت جديدتان را منعکس کنيد. آيا واقعاً به آنچه که مي خواستيد رسيديد؟ آيا بقيه مردم الان نگاه مثبت تري به شما دارند؟ آيا حاضريد خودتان را قرباني يک تقليد جعلي از انسان ايدآلتان بکنيد؟ خيلي ها در اين مرحله متوجه مي شوند که آنچه که به آن نياز داشتند تغيير شخصيت نبوده بلکه پذيرش آنچه که هستند و تمايل براي ارتقاء آن بوده است نه اينکه خودشان را زير يک تصوير مصنوعي پنهان کنند.
 
نکات

• اين کارها را مرحله به مرحله انجام دهيد. مي خواهيد خودتان را به طور کامل تغيير دهيد پس بايد بدانيد که اين کار زمان مي برد.
 
• مي توانيد در تابستان روي خودتان کار کنيد و با آمدن پاييز همه با شخصيت جديد شما روبه رو خواهند شد.
 
• اگر فوراً تغيير نکرديد خسته نشويد. باز هم مي گوييم اين کار زمان زيادي نياز دارد.
 
• آيا چيزي در خودتان مي بينيد که اينقدر دوستش داشته باشيد که نخواهيد قرباني کنيد؟ پس حتماً آن را حفظ کنيد.
 
• فقط به خاطر اينکه ديگران از آنچه که هستيد خوششان نمي آيد خودتان را تغيير ندهيد. سعي نکنيد چيزي شويد که ديگران مي خواهند.
 
• اگر فکر مي کنيد که به خاطر والدينتان يا کسان ديگري که در زندگيتان هستند نمي توانيد خودتان را تغيير دهيد، تغييرات کوچک در خود ايجاد کنيد. رفتارهايي که دوست نداريد را کنار بگذاريد و عادت هاي خوب جديد در خودتان ايجاد کنيد. اگر والدينتان در اين مورد سوال کردند داد و بيداد راه نيندازيد که هيچ مشکلي نداريد. فقط کافي است براي آنها توضيح دهيد که مي خواهيد کمي با خودتان راحت تر باشيد.
 
• گاهي اوقات تغيير کامل خيلي سخت است اما نگران نباشيد، مي توانيد اينکار را قدم به قدم انجام دهيد اما مطمئن شويد که اطرافيانتان از اين شخصيت جديد شما خوششان بيايد. اگر اينطور نباشد پيدا کردن چنين دوستاني برايتان سخت خواهد شد.
 
• قبل از اقدام به تغيير شخصيت مي توانيد چند تست شخصيت انجام دهيد تا با نقاط قوت و ضعف شخصيت خودتان بهتر آشنا شويد.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

پلتفرم ایرانی پیشنهاد لباس مبتنی بر تحلیل داده رونمایی شد

سفارش آنلاین خدمات شست‌وشو و تعمیرات خودرو در محل

ساخت آنلاین و اتوماتیک ویدئوهای تبلیغاتی و موشن‌گرافیک

چگونه کولر ماشین را خنک‌تر کنیم؟

استارتاپ چینی اپلیکیشنی برای شناسایی سگ‌ها از طریق اثر بینی طراحی کرد

ساخت نخستین واکسن طراحی‌شده به‌وسیله هوش مصنوعی

رونمایی سیگما از FP؛ کوچک‌ترین دوربین بدون آینه و فول فریم دنیا

روسیه تلسکوپ پرتو ایکس Spektr-RG را با موفقیت پرتاب کرد

بزرگان تراشه در تلاش برای تحول در دنیای هوش مصنوعی

سونی سریع‌ترین هاب USB-C جهان را معرفی کرد

مک بوک پرو 16 اینچی اپل امسال عرضه می‌شود

نوکیا با همکاری پژوهشگران، عمر باتری‌ها را 2.5 برابر می‌کند

مایکروسافت و ساخت سرفیس‌ 9 اینچی تاشدنی با قابلیت اجرای اپلیکیشن‌های اندرویدی

سهم 50 درصدی انرژی خورشیدی، بادی و باتری‌ها در چشم‌انداز برق سال 2050

اپل با کیت توسعه واقعیت مجازی، راه را برای هدست مخصوص خود هموار می‌کند

مقایسه شیائومی می بند 4 با دست بندهای هوشمند مطرح بازار

بهترین‌‌‌‌‌‌ اپلیکیشن برای خرید تور مسافرتی با قیمت مناسب کدام است؟

چگونه فالوورهای خود در شبکه‌های اجتماعی را افزایش دهیم؟

تصویر محافظ صفحه نمایش هواوی Nova 5 فاش شد

iOS 13 در مقابل اندروید Q؛ نبردی از جنس اپل و گوگل

فولکس واگن I.D.R رکورد سریع‌ترین خودرو برقی در نوربرگ‌رینگ را شکست

با پردازنده گرافیکی توانمند AMD Radeon Pro Vega II درون مک پرو آشنا شوید

نمایش قابلیت‌‌های تازه‌ نسخه جدید واقعیت افزوده‌ اپل در Minecraft AR

تسلا رودستر ابرخودروهای جهان را شکست خواهد داد

سیری با صدای طبیعی‌تر، ویژگی‌های جدیدی برای ایرپاد و هوم‌پاد ارائه می‌دهد

watch OS 6 با افزودن اپ استور و واچ‌ فیس‌ های جدید معرفی شد

اپل سیستم عامل جدید iPadOS را معرفی کرد

اپل با ایرپاد اجازه اشتراک‌گذاری فیلم و موسیقی را با دوستان می‌دهد

کورنینگ لایه‌ محافظ Astra Glass را برای نمایشگرهای 8K معرفی کرد

اینفینیتی Q50 با فناوری خودران نیسان ProPilot 2.0 عرضه خواهد شد

جدیدترین تکنولوژی های سمعک کدام هستند؟

نسل بعدی کنسول‎‎‌های بازی در راه هستند

نسل بعدی کنسول‎‎‌های بازی در راه هستند

جوانانی که نشان دادند هیچ چیز مانع راهشان نیست/ ساخت محصولاتی که یک سر و گردن بالاتر از نمونه‌ خارجی هستند

ایران باید خودرویی بسازد که در آینده آلمان خواهان آن باشد!

راهی برای مقابله با بیماری ام اس

Bytedance به ارزشمندترین استارتاپ جهان تبدیل شد

NANO1 محصول TinyMOS؛ کوچکترین دوربین نجومی جهان

سامانه آنلاین پاب کار، بستری برای کسب درآمد بیشتر

اثر هنری تولیدشده توسط هوش مصنوعی در حراجی به قیمت 432,500 دلار فروخته شد

جعبه گشایی پهپاد DJI مویک 2 پرو

نسخه‌ی جدید کورتانا با طراحی جدید و بهینه‌سازی بیشتر در راه است

طراحی باتری‌ لیتیوم-یونی در شکل و اندازه‌ دلخواه با فرآیند چاپ سه بعدی

افزونه‌ جدید جیمیل، دسترسی مستقیم به دراپ باکس، Box ، Atlassian و Egnyte را فراهم می‌کند

اولین قطار هیبریدی دنیا در راه است

آیپد پرو 2018 از پورت USB-C استفاده خواهد کرد

نظرسنجی؛ کدام‌یک از گوشی‌های سری میت 20 نظر شما را جلب کرد

غروب غمناک گوگل پلاس

رونمایی رسمی از گوشی گوگل پیکسل 3 و پیکسل 3 ایکس ال

رونمایی گوگل از تبلت «پیکسل اسلیت»/ عکس