پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

کاربردي‌ترين روش براي جلوگيري از جوش صورت نوآوري

کاربردي‌ترين روش براي جلوگيري از جوش صورت

  بزرگنمايي:

جوانان نيوز- آکنه و جوش صورت معمولاً در نوجوانان و جوانان در آستانه يا پس از دوران بلوغ ايجاد مي شود، هرچند که در بزرگسالي نيز احتمال وجود اين مشکل وجود دارد.
بروز آکنه در صورت به دلايل مختلفي ايجاد مي شود از جمله فعل و انفعالات هورموني، سندرم پلي کيستيک تخمدان در دختران، رژيم غذايي سرشار از قند، شکر و شکلات، استرس، عدم رعايت بهداشت فردي و مواردي از اين دست به وجود مي آيد.
از جمله راهکارهاي درماني براي جلوگيري از بروز آکنه و درمان جوش صورت مي توان موارد زير را نام برد:
1-براي درمان جوش صورت خود را 2بار در روز بشوييد تا مانع از تجمع چربي و آلودگي در سطح آن و رشد باکتري عامل آکنه شويد.
2-از محصولات درماني ، بهداشتي و آرايشي مخصوص پوست هاي چرب و جوش دار استفاده کنيد تا زمينه بروز آکنه در صورت تا حد امکان کاهش پيدا کند.
3- از اولين سال هاي بروز آکنه تحت نظر متخصص قرار بگيريد و درمان هاي دارويي را انجام دهيد تا پوستتان کمتر آسيب ببيند.
4- خانم ها تا حد امکان از لوازم آرايش کمتر استفاده کرده يا از محصولات آرايشي مخصوص پوست هاي چرب استفاده کنند تا دچار آکنه و جوش هاي پوستي نشوند.
5- استحمام و شستشوي موها نيز راهکاري درماني براي جلوگيري از بروز آکنه صورت موثراست زيرا هنگام خواب موهاي سر با پوست صورت برخورد کرده مي توانند زمينه ساز آلودگي صورت و بروز آکنه شوند.
6- از دستکاري جوش ها يا تماس دست با صورت خودداري کنيد زيرا يکي از عوامل اصلي بروز جوش صورت يا جوشگاه هاي دائمي هستند.
7- رژيم غذايي سرشار از ميوه و سبزيجات، خوراکي هاي دريايي، پروتئين کم چرب، غلات و حبوبات داشته باشيد و از خوردن مواد غذايي بسيار تند و پرادويه، فست فود و شيريني و شکلات خودداري کنيد.
8- استرس را در خود مهار کنيد از تکنيک تنفس عميق، مديتيشن، گفتگو با مشاور و مطالعه کتاب هاي روان شناسي براي بهبود وضعيت سلامت روان خود استفاده کنيد.
9- ورزش روزانه مي تواند مواد سمي را از بدن شما دفع کند و نيز از تجمع چربي و به دنبال آن از بروز آکنه صورت بکاهد.
با رعايت اين راهکارها مي توانيد با درصد بالايي از بروز آکنه در صورت خودداري کنيد، هرچند گاهي اوقات اين مشکل علت يک بيماري است و ابتدا بايد با آزمايش کامل از سلامت بدن و غده هاي ترشح کننده هورمون هاي بدن آگاهي پيدا کرد.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

پلتفرم ایرانی پیشنهاد لباس مبتنی بر تحلیل داده رونمایی شد

سفارش آنلاین خدمات شست‌وشو و تعمیرات خودرو در محل

ساخت آنلاین و اتوماتیک ویدئوهای تبلیغاتی و موشن‌گرافیک

چگونه کولر ماشین را خنک‌تر کنیم؟

استارتاپ چینی اپلیکیشنی برای شناسایی سگ‌ها از طریق اثر بینی طراحی کرد

ساخت نخستین واکسن طراحی‌شده به‌وسیله هوش مصنوعی

رونمایی سیگما از FP؛ کوچک‌ترین دوربین بدون آینه و فول فریم دنیا

روسیه تلسکوپ پرتو ایکس Spektr-RG را با موفقیت پرتاب کرد

بزرگان تراشه در تلاش برای تحول در دنیای هوش مصنوعی

سونی سریع‌ترین هاب USB-C جهان را معرفی کرد

مک بوک پرو 16 اینچی اپل امسال عرضه می‌شود

نوکیا با همکاری پژوهشگران، عمر باتری‌ها را 2.5 برابر می‌کند

مایکروسافت و ساخت سرفیس‌ 9 اینچی تاشدنی با قابلیت اجرای اپلیکیشن‌های اندرویدی

سهم 50 درصدی انرژی خورشیدی، بادی و باتری‌ها در چشم‌انداز برق سال 2050

اپل با کیت توسعه واقعیت مجازی، راه را برای هدست مخصوص خود هموار می‌کند

مقایسه شیائومی می بند 4 با دست بندهای هوشمند مطرح بازار

بهترین‌‌‌‌‌‌ اپلیکیشن برای خرید تور مسافرتی با قیمت مناسب کدام است؟

چگونه فالوورهای خود در شبکه‌های اجتماعی را افزایش دهیم؟

تصویر محافظ صفحه نمایش هواوی Nova 5 فاش شد

iOS 13 در مقابل اندروید Q؛ نبردی از جنس اپل و گوگل

فولکس واگن I.D.R رکورد سریع‌ترین خودرو برقی در نوربرگ‌رینگ را شکست

با پردازنده گرافیکی توانمند AMD Radeon Pro Vega II درون مک پرو آشنا شوید

نمایش قابلیت‌‌های تازه‌ نسخه جدید واقعیت افزوده‌ اپل در Minecraft AR

تسلا رودستر ابرخودروهای جهان را شکست خواهد داد

سیری با صدای طبیعی‌تر، ویژگی‌های جدیدی برای ایرپاد و هوم‌پاد ارائه می‌دهد

watch OS 6 با افزودن اپ استور و واچ‌ فیس‌ های جدید معرفی شد

اپل سیستم عامل جدید iPadOS را معرفی کرد

اپل با ایرپاد اجازه اشتراک‌گذاری فیلم و موسیقی را با دوستان می‌دهد

کورنینگ لایه‌ محافظ Astra Glass را برای نمایشگرهای 8K معرفی کرد

اینفینیتی Q50 با فناوری خودران نیسان ProPilot 2.0 عرضه خواهد شد

جدیدترین تکنولوژی های سمعک کدام هستند؟

نسل بعدی کنسول‎‎‌های بازی در راه هستند

نسل بعدی کنسول‎‎‌های بازی در راه هستند

جوانانی که نشان دادند هیچ چیز مانع راهشان نیست/ ساخت محصولاتی که یک سر و گردن بالاتر از نمونه‌ خارجی هستند

ایران باید خودرویی بسازد که در آینده آلمان خواهان آن باشد!

راهی برای مقابله با بیماری ام اس

Bytedance به ارزشمندترین استارتاپ جهان تبدیل شد

NANO1 محصول TinyMOS؛ کوچکترین دوربین نجومی جهان

سامانه آنلاین پاب کار، بستری برای کسب درآمد بیشتر

اثر هنری تولیدشده توسط هوش مصنوعی در حراجی به قیمت 432,500 دلار فروخته شد

جعبه گشایی پهپاد DJI مویک 2 پرو

نسخه‌ی جدید کورتانا با طراحی جدید و بهینه‌سازی بیشتر در راه است

طراحی باتری‌ لیتیوم-یونی در شکل و اندازه‌ دلخواه با فرآیند چاپ سه بعدی

افزونه‌ جدید جیمیل، دسترسی مستقیم به دراپ باکس، Box ، Atlassian و Egnyte را فراهم می‌کند

اولین قطار هیبریدی دنیا در راه است

آیپد پرو 2018 از پورت USB-C استفاده خواهد کرد

نظرسنجی؛ کدام‌یک از گوشی‌های سری میت 20 نظر شما را جلب کرد

غروب غمناک گوگل پلاس

رونمایی رسمی از گوشی گوگل پیکسل 3 و پیکسل 3 ایکس ال

رونمایی گوگل از تبلت «پیکسل اسلیت»/ عکس