پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

آيا نوشيدني هاي رژيمي واقعاً به کم شدن وزن کمک مي کنند؟ انديشه

آيا نوشيدني هاي رژيمي واقعاً به کم شدن وزن کمک مي کنند؟

  بزرگنمايي:

جوانان نيوز- ممکن است قدري غيرمنتظره به نظر برسد؛ اما واقعيت اين است که خوراکي هاي رژيمي بيشتر از اينکه موجب کاهش وزن بشوند منجر به افزايش مي شوند. بر اساس يافته هاي به دست آمده از آخرين تحقيقات انجام شده، رژيم هاي مدرن نوعي سردرگمي در بدن به وجود مي آورند؛ موضوعي که در نهايت احتمال ابتلا به چاقي و ديابت را افزايش مي دهد.
دليل بروز چنين اتفاقي اين است که در غذاهاي کم کالري و نوشيدني هاي بدون قند هيچ ماده طبيعي وجود ندارد. به عبارت ديگر، بدن شما نوشيدني را دريافت مي کند که به اندازه نوشيدني هاي معمولي شيرين است؛ طعمي که باعث مي شود در سازوکار بدن تغييري به وجود نيايد. اين در حالي است که عموم مردم تصور مي کنند، نوشيدني هاي و خوراکي هاي رژيمي عملکرد سيستم سوخت و ساز بدن را تحت تأثير قرار مي دهند.

ادعاي توليدکنندگان محصولات رژيمي از جمله نوشيدني ها اين است که قند خوراکي ها را کاهش و کالري آنها را افزايش داده اند که موجب سير شدن سريع مي شود؛ اما واقعيت اين است که چنين خوراکي هايي مغز باعث سردرگمي مغز مي شوند و هيچ نقشي در دست کشيدن از غذا ايفا نمي کنند.

اين اتفاق در مورد ديگر خوراکي هايي که به عنوان رژيمي به فروش مي رسند ولي به اندازه نمونه هاي معمولي شيرين هستند نيز اتفاق مي افتد. بارزترين نمونه چنين محصولاني ماست ها و شيرهاي کم چرب ولي با شيريني بالا هستند. بنابراين، اگر قصد لاغري داريد، گول تبليغات و ادعاي شرکت هاي توليدکننده موادغذايي رژيمي را نخوريد، چراکه تنها خودتان را بيشتر و بيشتر در معرض چاقي و ديابت قرار داده ايد.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

درس‌های عذرخواهی رهبر انقلاب از یک طلبه

فرسایش خاک در ایران 2 تا 3 برابر حدمجاز است

15 راهکار خلاقانه برای علاقه‌مند کردن کودکان به مطالعه

سال 88 به همه بهایی‌ها گفتند در انتخابات شرکت کنید/ بهاییت در کدام اصناف رخنه کرده؟

وحشتناک ترین بازارهای جهانی

نقد فیلم Don't Worry, He Won't Get Far on Foot

از انرژی پاک تا حمل ونقل پاک؛ نیازهای آینده چیست؟

نحوه شهادت امام حسن مجتبی (ع) به روایت تاریخ

غزل شماره 85 حافظ: شربتی از لب لعلش نچشیدیم و برفت

غزل شماره 86 حافظ: ساقی بیا که یار ز رخ پرده برگرفت

غزل شماره 87 حافظ: حسنت به اتفاق ملاحت جهان گرفت

غزل شماره 88 حافظ: شنیده‌ام سخنی خوش که پیر کنعان گفت

غزل شماره 89 حافظ: یا رب سببی ساز که یارم به سلامت

غزل شماره 90 حافظ: ای هدهد صبا به سبا می‌فرستمت

غزل شماره 91 حافظ: ای غایب از نظر به خدا می‌سپارمت

غزل شماره 92 حافظ: میر من خوش می‌روی کاندر سر و پا میرمت

غزل شماره 93 حافظ: چه لطف بود که ناگاه رشحه قلمت

غزل شماره 94 حافظ: زان یار دلنوازم شکریست با شکایت

غزل شماره 95 حافظ: مدامم مست می‌دارد نسیم جعد گیسویت

غزل شماره 96 حافظ: درد ما را نیست درمان الغیاث

غزل شماره 97 حافظ: تویی که بر سر خوبان کشوری چون تاج

غزل شماره 98 حافظ: اگر به مذهب تو خون عاشق است مباح

غزل شماره 99 حافظ: دل من در هوای روی فرخ

غزل شماره 100 حافظ: دی پیر می فروش که ذکرش به خیر باد

غزل شماره 101 حافظ: شراب و عیش نهان چیست کار بی‌بنیاد

غزل شماره 102 حافظ: دوش آگهی ز یار سفرکرده داد باد

غزل شماره 103 حافظ: روز وصل دوستداران یاد باد

غزل شماره 104 حافظ: جمالت آفتاب هر نظر باد

غزل شماره 105 حافظ: صوفی ار باده به اندازه خورد نوشش باد

غزل شماره 106 حافظ: تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد

غزل شماره 107 حافظ: حسن تو همیشه در فزون باد

غزل شماره 108 حافظ: خسروا گوی فلک در خم چوگان تو باد

اختلال وسواس فکری؛ انواع، علل و علائم

نکاتی در مورد شبکه سازی موثر

بلاک چین؛ سه مشکل اساسی

بزرگ‌ ترین رسوایی‌ ها در تاریخ صنعت خودروسازی

محتمل‌ترین راه‌های پایان یافتن دنیا از نگاه دانشمندان

کنترل استرس در کارآفرینان

شما به اندازه کافي خوبيد و لايق بهترين ها هستيد

درباره اسيد پاشي چه کسي مسئول است

تست عشق و عاشقي

آيا نوشيدني هاي رژيمي واقعاً به کم شدن وزن کمک مي کنند؟

شاد نبودن و شاد نزيستن ايرانيان

هشدارهايي درباره انتخاب رشته دانشگاه

شخصيت شناسي از روي اهداي گل

تنهايي را فيتيله پيچ کنيد

شوخ طبعي؛ بالغانه ترين و سالم ترين ساز و کار دفاعي

اگر فاصله افتاده.....

فوايد شگفت انگيز چند دقيقه مطالعه در روز

موفقيت يعني...