آخرین اخبار

آيا نوشيدني هاي رژيمي واقعاً به کم شدن وزن کمک مي کنند؟ انديشه

آيا نوشيدني هاي رژيمي واقعاً به کم شدن وزن کمک مي کنند؟

  بزرگنمايي:

جوانان نيوز- ممکن است قدري غيرمنتظره به نظر برسد؛ اما واقعيت اين است که خوراکي هاي رژيمي بيشتر از اينکه موجب کاهش وزن بشوند منجر به افزايش مي شوند. بر اساس يافته هاي به دست آمده از آخرين تحقيقات انجام شده، رژيم هاي مدرن نوعي سردرگمي در بدن به وجود مي آورند؛ موضوعي که در نهايت احتمال ابتلا به چاقي و ديابت را افزايش مي دهد.
دليل بروز چنين اتفاقي اين است که در غذاهاي کم کالري و نوشيدني هاي بدون قند هيچ ماده طبيعي وجود ندارد. به عبارت ديگر، بدن شما نوشيدني را دريافت مي کند که به اندازه نوشيدني هاي معمولي شيرين است؛ طعمي که باعث مي شود در سازوکار بدن تغييري به وجود نيايد. اين در حالي است که عموم مردم تصور مي کنند، نوشيدني هاي و خوراکي هاي رژيمي عملکرد سيستم سوخت و ساز بدن را تحت تأثير قرار مي دهند.

ادعاي توليدکنندگان محصولات رژيمي از جمله نوشيدني ها اين است که قند خوراکي ها را کاهش و کالري آنها را افزايش داده اند که موجب سير شدن سريع مي شود؛ اما واقعيت اين است که چنين خوراکي هايي مغز باعث سردرگمي مغز مي شوند و هيچ نقشي در دست کشيدن از غذا ايفا نمي کنند.

اين اتفاق در مورد ديگر خوراکي هايي که به عنوان رژيمي به فروش مي رسند ولي به اندازه نمونه هاي معمولي شيرين هستند نيز اتفاق مي افتد. بارزترين نمونه چنين محصولاني ماست ها و شيرهاي کم چرب ولي با شيريني بالا هستند. بنابراين، اگر قصد لاغري داريد، گول تبليغات و ادعاي شرکت هاي توليدکننده موادغذايي رژيمي را نخوريد، چراکه تنها خودتان را بيشتر و بيشتر در معرض چاقي و ديابت قرار داده ايد.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

شما به اندازه کافي خوبيد و لايق بهترين ها هستيد

درباره اسيد پاشي چه کسي مسئول است

تست عشق و عاشقي

آيا نوشيدني هاي رژيمي واقعاً به کم شدن وزن کمک مي کنند؟

شاد نبودن و شاد نزيستن ايرانيان

هشدارهايي درباره انتخاب رشته دانشگاه

شخصيت شناسي از روي اهداي گل

تنهايي را فيتيله پيچ کنيد

شوخ طبعي؛ بالغانه ترين و سالم ترين ساز و کار دفاعي

اگر فاصله افتاده.....

فوايد شگفت انگيز چند دقيقه مطالعه در روز

موفقيت يعني...

عشق بي حد و مرز زوج ايراني سوژه شد

همه چيز ممکنه، فقط کافيه بهايش را بپردازيد

شکلات باعث جوش زدن مي‌شود؟

شخصيت شناسي برون گراي خجالتي کيست؟

دستورالعمل نوشيدني هاي تابستاني که بمب انرژي هستند

چراندانستن همه جواب ها ،چيز خوبيست؟

آيامي دانيد چگونه مي توان خوش بين بود؟

چطور با انگيزه بمانيم تا به هدف‌مان برسيم؟

بي نظمي را از سر راه تان برداريد

شخصيت شناسي از روي شيوه راه رفتن

شخصيت شناسي از روي کفش مورد علاقه شما

چگونه خاطره بد را از ذهن پاک کنيم؟

عادت‌هاي اشتباه در شست‌و‌شوي صورت را بشناسيد

از نارضايتي شغلي تا تغيير شغل

رابطه بين پيشرفت تحصيلي و IQ

آيا سونا براي سلامتي مفيد است؟

سخنراني «برايان تريسي» درباره رسيدن به موفقيت، در ايران

روياي دويدن انسان بر روي آب به واقعيت پيوست

تمرينات حافظه‌اي که يادگيري را ساده‌تر مي‌کنند

چرا خميازه سرايت ميکند؟

9 اشتباه که در دهه 30 زندگي مرتکب مي شويد

8 عادت ساده‌ي صبحگاهي که زندگي شما را متحول مي‌کند

روحيه بهتر ارزان بدست نمي آيد!

10 تا از ترسناک‌ترين وبسايت‌هاي اينترنتي!

همايش آينده شغلي فناوري اطلاعات برگزار مي شود

شيوه اي جديد براي درمان افسردگي فصلي

آبنبات لايک هم محبوب شد!

اگر نامزدتان 4 نشانه زير را دارد در تصميم تان تجديد نظر کنيد!!

با اين تکنيک هاي ارايشي دندان هاي خود را سفيدتر نشان دهيد

سدهاي شادي را کنار بزنيد!

ذهن سرگردان، موجب غمگيني مي‌شود

عادت هاي بدي که استعداد هاي شما را از بين مي برند

عادت هايي که خيلي هم بد نيستند

تاچه حد اهل خطر کردن هستيد ؟

تقسيم بندي انسانها از نظر دکتر شريعتي

در اين شرايط آب تني نکنيد

7 روش به اوج رساندن خلاقيت در ابتداي روز

15 حقيقت جالب در مورد «باب راس»، مجري برنامه لذت نقاشي