پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

استفاده از شبکه‌های اجتماعی "قطعا" بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد خواندني

استفاده از شبکه‌های اجتماعی "قطعا" بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد

  بزرگنمايي:

خبر فوری_انسان‌ها رابطه پیچیده‌ای با رسانه‌های اجتماعی پیدا کرده‌اند. شبکه‌های اجماعی می‌توانند راهی برای ارتباط‌گیری مجدد با دوستان قدیمی و نزدیک شدن به آنها باشند، اما همچنین می‌توانند سبب ایجاد احساس تنهایی شوند.

اکنون محققان دانشگاه پنسیلوانیا می‌گویند که به یک ارتباط عِلّی بین زمان صرف شده در شبکه‌های اجتماعی نظیر فیسبوک، اینستاگرام و اسنپ چت و کاهش تندرستی رسیده‌اند.

در واقع مطالعه محققان تایید کرده است که کاربران هر چه بیشتر در شبکه‌های اجتماعی وقت بگذرانند، سلامتشان بیشتر تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

مطالعات و نظرسنجی‌های بسیاری در مورد اثرات رسانه‌های اجتماعی بر سلامت روان کاربران در طول سالیان اخیر انجام شده است، اما براساس این تحقیق محققان دانشگاه پنسیلوانیا، یک رابطه علی که تا به حال هرگز ثابت نشده بود، در این ارتباط کشف شده است.

تیم محققان با کمک 143 دانشجوی کارشناسی، به بررسی وضعیت سلامت روانی آنها پرداختند و از آنها خواسته شد تا از طی سه هفته به طور مداوم از میزان شارژ باتری موبایل خود اسکرین‌شات بگیرند.

آنها به دو گروه تقسیم شدند؛ یک گروه کنترل که رفتار فعلی و عادت وقت گذرانی در رسانه‌های اجتماعی را حفظ کردند و یک گروه آزمایشی که زمان استفاده خود از این شبکه‌های فیسبوک، اینستاگرام و اسنپ چت را به 10 دقیقه در هر کدام در روز محدود کردند.

محققان دریافتند که کسانی که زمان کمتری را در شبکه‌های اجتماعی صرف می‌کنند، کاهش قابل ملاحظه‌ای در احساس تنهایی را نشان می‌دهند.

"ملیسا جی. هانت" رهبر تیم توضیح داد: استفاده کمتر از رسانه‌های اجتماعی، معمولا به کاهش قابل توجه در افسردگی و تنهایی می‌انجامد. این تاثیرات به ویژه برای افرادی که افسرده‌تر هستند، برجسته بود.

وی افزود: ادبیات موجود در رسانه‌های اجتماعی نشان می‌دهد که مقیاس عظیمی از مقایسه‌های اجتماعی در آنها وجود دارد. هنگامی که شما به زندگی دیگران نگاه می‌کنید، به ویژه در اینستاگرام، این نتیجه‌گیری آسان است که زندگی همه باحال‌تر یا بهتر از شما است.

وی ادامه داد: این مطالعه کامل نیست و نتایج آنها توسط شرکت‌کنندگان گزارش داده شده و محققان دقیقا نظارت نمی‌کردند که افراد چگونه از موبایل خود استفاده می‌کردند. آنها می‌توانند زمان خود را در فیسبوک، اسنپ چت و اسنستاگرام محدود کرده باشند، اما می‌توانستند آن زمان ذخیره شده را صرف رفتن به توییتر و دیگر رسانه‌های اجتماعی کرده باشند.

به همین دلیل است که "هانت" اذعان می‌کند که نمی‌تواند بگوید که این نتیجه‌گیری برای همه شبکه‌های اجتماعی صادق است. وی همچنین نمی‌تواند بگوید که این موضوع برای گروه‌های سنی مختلف به همین قوت است یا خیر.

هر چند به طور قطع می‌توان گفت که محدود کردن استفاده از شبکه‌های اجتماعی، با بهبود سلامت روان و آسیب کمتر به آن همراه خواهد بود.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

روش عجیب فراعنه برای مشخص شدن جنسیّت جنین

اظهارات عجیب اردکانیان:چینی‌ها با یک وعده غذا هم سیرند؛ ما زیاد می‌خوریم و می‌پوشیم!!

«همه می‌دانند» در میان برترین اکران‌های سال از نگاه گاردین

پاسخ علیخانی به یک ابهام/ حرفه‌ای‌ها چرا به «عصر جدید» می‌آیند؟

با 6 نمونه از غول‌آساترین جابه‌جایی‌های جهان آشنا شوید!

عوامل مؤثر در بروز افسردگی چیست؟

چرا کتاب خواندن برای انسان مفید است

هنگام سفر با هواپیما چه آدابی را باید رعایت کنیم؟

زنبورها و درک زبان نمادین ریاضیات

چگونه محتوایی برای جذب مشتری بیشتر بنویسیم؟‍‍

بهینه‌سازی سیستم ترجمه مبتنی‌بر هوش مصنوعی گوگل در ترجمه ورودی صوتی

بازیگر پیشکسوت روی تخت بیمارستان

گران ترین مایعات جهان؛ از زهر عقرب تا خون خرچنگ نعل آبی

کورتکس اینسولار مغز و نقش آن در پردازش درد و ارسال تهدید

مسعودفروتن:برای نقش‌های منفی ازخودم فاصله می‌گیرم

مروری بر کارنامه هنری رویا تیموریان در سال 97

عباس غزالی کارگردان «خواب عمیق» شد/ شروعی برای ساخت فیلم بلند سینمایی

دلیل بی‌نظمی در پخش «از یادها رفته» چیست/ کدام شباهت با «شهرزاد»؟

اعتراض کن لوچ به اقتصاد سرمایه‌داری/ کارگردان هت تریک می‌کند؟

چند می‌گیری بازیم بدی؟

تبلیغات صدا و سیما شما را کچل می کند

دیالوگ های موزون برای قلدرها و لوتی ها!

سریال طنز «محرمانه» آماده شد

حضور بازیگر سریال «بازی تاج و تخت» در فیلم جدید گیبسون

درخت بنسای جان سخت

هشدار رئیس هیات داوران کن درباره جنگ جهانی سوم

آیا ایرانیان مردمانی غمگین‌اند؟

دستمزد بازیگران هالیوود چقدر است؟

بازگشت شیر ایرانی به کشور پس از یک قرن انقراض

آیا هواداران فردوسی‌پور خطای برنامه گلزار را علنی کردند؟

یخچال‌های طبیعی، منبعی غنی از اطلاعات کشف‌نشده

برنامه «هفت» فردا شب روی آنتن می‌رود

15 هزار تومان برای سلفی با بازیگران در جشنواره جهانی فجر!

اختتامیه جشنواره جهانی فیلم فجر| سیمرغ زرین به روس‌ها رسید، سیمرغ سیمین به سروش صحت

دو بازیگر روس، مکرون را سر کار گذاشتند

حذف برنده باش از کنداکتور برنامه‌های امروز صداوسیما!

مدیر شبکه سه سیما از تغییر اسپانسر «برنده باش» خبر داد

بالیوود به سراغ «دختر در قطار» می‌رود

بازیگر «ماتریکس» در زندان سینمایی/ «جان ویک 4» ساخته می‌شود

فیلم بفروش هر چه باشد از نفروش‌ها بهتر است

گفتگو با جودی فاستر؛ از «راننده تاکسی» تا «آینه سیاه»

«فوق لیسانسه‌ها» به مرزداران رسید/ همه بازیگران اصلی جلوی دوربین

دستور رئیس سازمان صدا وسیما در پی بیانات رهبر معظم انقلاب اسلامی

درآمد پوتین چقدر است؟

عوامل رشد چشمگیر گرایش به شبکه‌های اجتماعی

آشنایی با گران‌ترین خانه جهان در تهران/ اشیاء این خانه قیمت ندارند

تست‌های عجیبی که سبب طلاق زن و شوهر‌های خوشبخت می‌شود

مقایسه و معرفی شغل های پردرآمد ایران و جهان در سال 2018

توقیف فیلم «رحمان 1400» بعد از تصاحب فروش میلیاردی!

ما و مشکل بزرگ اصطلاحات حقوقی