پایگاه خبری تحلیلی آریا جوان

آخرين مطالب

دارویی برای درمان افسردگی/ نظر نویسندگان درباره مطالعه کتاب خواندني

دارویی برای درمان افسردگی/ نظر نویسندگان درباره مطالعه کتاب

  بزرگنمايي:

آریا جوان_به نقل از گاردین، سازمان سلامت ملی انگلیس (NHS) اخیراً اعلام کرده بیشتر مردم این کشور در فصول سرد پاییز و زمستان بیشتر از سایر فصول دچار افسردگی می‌شوند .

این سازمان در آمارهای رسمی خود به این نکته اشاره می‌کند که از هر 15 نفر انگلیسی یک نفر در ماه‌های بین سپتامبر تا آوریل یعنی شش ماه دوم سال دچار افسردگی می‌شوند. شورای هنر انگلیس نیز اخیراً در گزارشی گفته بود اگر کتابخانه‌ها بودجه لازم برای تامین کتاب برای سرگرمی مردم را در اختیار داشته باشند به طور متوسط حدود 30میلیون پوند در بودجه سلامت و درمان بیماری‌های روانی صرفه‌جویی خواهد شد.
 
روزنامه گاردین درباره تاثیر مطالعه کتاب بر روی افسردگی نظرات بعضی از نویسندگان مشهور انگلیسی زبان را در این مسئله ذکر کرده است که همگی بر این مسئله اتفاق نظر دارند که مطالعه کتاب به هر حال در سلامت روان تاثیر دارند. جی.جی. بولا نویسنده و شاعر انگلیسی از دنیایی صحبت می‌کند که گاهی اوقات آنقدر برای آدم‌ ها کوچک می‌شود که فکر می‌کنید تنها شخص روی زمین هستید. ولی وقتی مطالعه کنید متوجه می‌شوید که تنها نیستید و فرد دیگری آن بیرون زندگی می‌کند. زمستان شاید افراد را مجبور می‌کند در خانه های خود بمانند ولی کتاب‌ آنها را به بیرون از خانه می‌برد و بدون احساس سرما می‌توانند گرمای نگاه نویسندگان را در دنیای واقعی تجربه کنند.
 
کورتیا نیولند نویسنده و موسیقی‌دان از دوران کودکی‌اش می‌گوید که هنگام مطالعه می‌توانست اضطراب و استرس روانی خود را با خواندن کتاب درمان کند. وی می‌نویسد: آن وقت‌ها احساس می‌کردم در لندن تنها هستم ولی مطالعه هدیه‌ای بود که به من نمی‌گفت از کجا آمدم بلکه می‌گفت که به کجا بروم. استیون کینگ درباره افسردگی خودش می‌نویسد و به این نکته اشاره می‌کند که وقتی از نوشتن خسته می‌شوم برای آرام شدن کمی مطالعه می‌کنم و سعی می‌کنم از دنیای نویسندگی به دنیای مطالعه کتاب و داستان منتقل شوم.
 
دی.اچ لارنس نویسنده و از معتبرترین چهره‌های ادبیات زبان انگلیسی می‌نویسد: وقتی احساس افسردگی می‌کنم برای آرامش به ادبیات مراجعه می‌کنم و کتابی حتی با داستانی غم‌انگیز انتخاب می‌کنم تا غم هایم را بزداید. این کتاب‌ها به من یادآوری می‌کنند که تنها نیستم و کسانی دیگری نیز روح خود را درون این کلمات جا گذاشته‌اند که من را از افسردگی رهایی می دهند.
 
جان مک گرگور رمان‌نویس در یادداشت‌های خود آورده است که کتاب نوعی درمان برای بیماری روانی است که افسردگی مهمترین آنهاست. داستان به فرد افسرده کمک می‌کند دنیاهای جدید را تجربه کند و از تکراری بودن زندگی فرار کند. تلقین، همدلی یا هر واژه‌ای که نویسنده داستان به خواننده خود منتقل می‌کند همگی داروی افسردگی است.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

روش عجیب فراعنه برای مشخص شدن جنسیّت جنین

اظهارات عجیب اردکانیان:چینی‌ها با یک وعده غذا هم سیرند؛ ما زیاد می‌خوریم و می‌پوشیم!!

«همه می‌دانند» در میان برترین اکران‌های سال از نگاه گاردین

پاسخ علیخانی به یک ابهام/ حرفه‌ای‌ها چرا به «عصر جدید» می‌آیند؟

با 6 نمونه از غول‌آساترین جابه‌جایی‌های جهان آشنا شوید!

عوامل مؤثر در بروز افسردگی چیست؟

چرا کتاب خواندن برای انسان مفید است

هنگام سفر با هواپیما چه آدابی را باید رعایت کنیم؟

زنبورها و درک زبان نمادین ریاضیات

چگونه محتوایی برای جذب مشتری بیشتر بنویسیم؟‍‍

بهینه‌سازی سیستم ترجمه مبتنی‌بر هوش مصنوعی گوگل در ترجمه ورودی صوتی

بازیگر پیشکسوت روی تخت بیمارستان

گران ترین مایعات جهان؛ از زهر عقرب تا خون خرچنگ نعل آبی

کورتکس اینسولار مغز و نقش آن در پردازش درد و ارسال تهدید

مسعودفروتن:برای نقش‌های منفی ازخودم فاصله می‌گیرم

مروری بر کارنامه هنری رویا تیموریان در سال 97

عباس غزالی کارگردان «خواب عمیق» شد/ شروعی برای ساخت فیلم بلند سینمایی

دلیل بی‌نظمی در پخش «از یادها رفته» چیست/ کدام شباهت با «شهرزاد»؟

اعتراض کن لوچ به اقتصاد سرمایه‌داری/ کارگردان هت تریک می‌کند؟

چند می‌گیری بازیم بدی؟

تبلیغات صدا و سیما شما را کچل می کند

دیالوگ های موزون برای قلدرها و لوتی ها!

سریال طنز «محرمانه» آماده شد

حضور بازیگر سریال «بازی تاج و تخت» در فیلم جدید گیبسون

درخت بنسای جان سخت

هشدار رئیس هیات داوران کن درباره جنگ جهانی سوم

آیا ایرانیان مردمانی غمگین‌اند؟

دستمزد بازیگران هالیوود چقدر است؟

بازگشت شیر ایرانی به کشور پس از یک قرن انقراض

آیا هواداران فردوسی‌پور خطای برنامه گلزار را علنی کردند؟

یخچال‌های طبیعی، منبعی غنی از اطلاعات کشف‌نشده

برنامه «هفت» فردا شب روی آنتن می‌رود

15 هزار تومان برای سلفی با بازیگران در جشنواره جهانی فجر!

اختتامیه جشنواره جهانی فیلم فجر| سیمرغ زرین به روس‌ها رسید، سیمرغ سیمین به سروش صحت

دو بازیگر روس، مکرون را سر کار گذاشتند

حذف برنده باش از کنداکتور برنامه‌های امروز صداوسیما!

مدیر شبکه سه سیما از تغییر اسپانسر «برنده باش» خبر داد

بالیوود به سراغ «دختر در قطار» می‌رود

بازیگر «ماتریکس» در زندان سینمایی/ «جان ویک 4» ساخته می‌شود

فیلم بفروش هر چه باشد از نفروش‌ها بهتر است

گفتگو با جودی فاستر؛ از «راننده تاکسی» تا «آینه سیاه»

«فوق لیسانسه‌ها» به مرزداران رسید/ همه بازیگران اصلی جلوی دوربین

دستور رئیس سازمان صدا وسیما در پی بیانات رهبر معظم انقلاب اسلامی

درآمد پوتین چقدر است؟

عوامل رشد چشمگیر گرایش به شبکه‌های اجتماعی

آشنایی با گران‌ترین خانه جهان در تهران/ اشیاء این خانه قیمت ندارند

تست‌های عجیبی که سبب طلاق زن و شوهر‌های خوشبخت می‌شود

مقایسه و معرفی شغل های پردرآمد ایران و جهان در سال 2018

توقیف فیلم «رحمان 1400» بعد از تصاحب فروش میلیاردی!

ما و مشکل بزرگ اصطلاحات حقوقی