چاپ

مهرداد بهراميان درباره علل و منشا برخي از سردرد‌ها گفت: دردهاي با منشأ گردني مي توانند سبب سردرد شود.
وي در اين باره توضيح داد: ‌در اين حالت درد گردن به سوي پيشاني حرکت مي کند،‌ جايي که حدوداً 10برابر يا بيشتر تقويت و سبب سردرد مي شود.
بهراميان درباره سردرد با منشا گردن گفت:‌ اين نوع درد با قرار داشتن در يک وضعيت ثابت براي ساعت هاي طولاني افزايش پيدا مي کند.
وي با اعلام اين که 70درصد از افرادي که سردردهاي متناوب دارند از علائم گردني به همراه سردرد خود شاکي هستند،‌ گفت: در درمان آن ها بايد بر روي ناحيه گردن تمرکز نمود، به سردردهايي که از اختلالات عضلاني- اسکلتي ستون فقرات گردني نشات مي گيرد سردردهاي سرويکوژنيک مي گويند.
وي دليل بروز اين نوع سردرد‌ها را ناشي از وضعيت نامناسب قرارگرفتن گردن مي داند و مي گويد: دلايل مختلفي مانند کار طولاني با کامپيوتر و مطالعه با وضعيت نامناسب سبب بروز اين دردها است.
اين فيزيوتراپيست ميزان فراواني اين درد‌ها را در ميان بانوان بيشتر دانست و گفت: براي درمان اين دردها فيزيوتراپي شامل تکنيکهاي دستي بر روي مهره هاي گردني، تزريق، دارودرماني و جراحي است.
به گفته بهراميان، سردردهاي سرويکوژنيک به بيشتر داروهايي که به طور شايع براي انواع ديگر سردرد به کاربرده مي شود جواب نمي دهد.
وي با بيان اينکه در سال هاي اخير به درمان هاي با دست به عنوان يک راه درمان مؤثر در اين نوع سردرد اشاره شده است، افزود:‌ به طورکلي در سردردهايي که منشأ گردني دارند؛ وضعيت اشتباه قرار گرفتن گردن موجب تشديد سردردها مي شود.
اين فيزيوتراپيست با تاکيد بر اينکه‌ با اصلاح وضعيت قرار گرفتن گردن اين نوع سردرد ها بهبود مي يابد،‌افزود: ‌هنگامي که ساختارهاي مختلف موجود در ناحيه گردن مثل استخوان ها، مفاصل، عضلات، اعصاب و عروق دچار آسيب يا اختلال شود، مي توانند سر درد شود.
وي افزود: وقتي سر و گردن به مدت طولاني در يک وضعيت نامناسب قرار گيرد، نيروها و فشارهاي بيش از حد و نابجا به ساختارهاي گردن وارد مي شود.
بهراميان درباره نمونه اي از وضعيت هاي نامناسب سر و گردن گفت: برخي از افراد پشت ميزنشين و برخي از کاربران رايانه سر نسبت به گردن و شانه به سمت جلو متمايل مي شود.
وي تصريح کرد: اين وضعيت به جلو رفتن سر مي تواند مهره هاي بالايي گردن را فشرده و اعصاب اين ناحيه را تحريک کند و سبب ايجاد سردرد شود.
بهراميان گفت:‌ وضعيت هاي نامناسبي در طولاني مدت موجب سفتي و کوتاهي عضلات پشت سر و پشت گردن مي شود و معمولاً نقاطي به صورت گره يا باندهاي سفت در داخل اين عضلات به وجود مي آيند که دردناک و حساس به لمس هستند.
وي با بيان اينکه اين نقاط مي تواند سبب انتشار درد به نواحي سر و دست ها شوند،‌گفت: چنين سردردهايي از پس سر و گردن شروع شده و تا جلوي سر پيش مي رود.
اين فيزيوتراپيست گفت: در معاينه افراد مبتلا به سردردهاي با منشأ گردني مشاهده مي شود که دامنه حرکتي گردن محدودتر از حد طبيعي است و اين بيماران در گردن خود احساس سفتي دارند.
وي تصريح کرد: قدرت و تحمل بعضي از عضلات گردن و کتف کاهش و برخي از عضلات دچار گرفتگي و اسپاسم مي شود.
به گفته بهراميان، برخي عوامل و شرايط، مانند سرماي محيط و فشارها و ناراحتي هاي روحي- رواني در افزايش شدت علائم بيماري مؤثر هستند.
وي گفت: بنابراين يکي از روش هاي يپيشگيري از بروز اين اختلال، اجتناب از قرارگيري در معرض اين عوامل است.