چاپ

در حال حاضر به کمک گوشي هوشمند مي توان بسياري از کارهايي که دهه هاي پيش نياز به حرکت و ترک خانه را داشتند را از طريق اينترنت انجام داد. در ميان مي توان به انتقال پول و وجه بانکي، پراخت هزينه تلفن همراه، دسترسي فوري به مرورگر اينترنت، چت، مکالمه تلفني، نامه نگاري، ترجمه فوري، گرفتن تاکسي، خريد، فروش، گرفتن بليت و غيره اشاره نمود.
ولي اين سهولت زندگي برخي اوقات مي تواند براي انسان ها گران تمام شود. استفاده بيش از حد از گوشي هاي هوشمند و بردن آنها به رختخواب مي تواند باعث اختلالاتي در بدن ما شوند. در اين رابطه بسياري از کاربران عقيده دارند که نور گوشي هاي هوشمند، با مختل کردن ترشح ملاتونين، چرخه خواب را به هم ميزند و مشکلات روحي و جسمي فراواني به وجود مي آورد.
از بيشترين مضرات بردن گوشي به رختخواب که توسط کاربران شبکه هاي اجتماعي به اشتراک گذاشته مي شود مي توان به بهم خودن زمان خواب بدن، بدخوابي، افسردگي و تاثير مستقيم بر روابط عاطفي در ميان زوجين اشاره نمود.