چاپ

وقتي ناراحت و بي حوصله هستيد جذب انرژي مثبت محيط ، کار سختي به نظر مي رسد اما اگر باور داشته باشيم که شادي و غم زاييده شرايط محيطي اطراف ما نيست بلکه حاصل انتخاب ماست آن وقت انتخاب بين شادي و غم آسان مي شود.

10 روش براي جذب کردن انرژي مثبت

شاد بودن و شاد زيستن آسان است اگر بخواهيم :

روز خود را با دعا، نيايش و شکرگذاري شروع کن
زماني که دعا کردن را شروع مي کني ، انگار دري را باز کرده و به سوي خدا گام بر مي داري. دعا و شکرگذاري تو را به منبع خلقت وصل مي کند و همين حضور در محضر خالق ، حال و هوايي مثبت در تو ايجاد کرده و ميزان انرژي مثبت در وجود تو را چندين برابر مي کند که باعث آرامش کل وجود شما مي شود.

همان طور با ديگران رفتار کن که دلت مي خواهد با تو رفتار شود
وقتي روز خود را با دلخوري آغاز کني ، تمام روزت را تباه کرده اي. وقتي فکر کني که ديگران هم عين خودت هستند و فقط از لحاظ ظاهر با تو فرق مي کنند ، ديگر دلت نمي خواهد در مقابل آنها جبهه بگيري و احساسات منفي ات را نثارشان کني. توجه داشته باش که رفتار آگاهانه ات باعث مي شود انرژي مثبت اطرافيان را به سوي خودت جذب کرده و باتري وجودت را با انرژي مثبت آنها شارژ کني.

در هر وضعيتي سعي کن بيشتر جنبه هاي مثبت را ببيني و بر روي آنها تمرکز کني
در اصل ، هر وضعيتي از زندگي ، سراسر عظمت و فيض الهي را به تصوير مي کشد و حقيقت واحدي را آشکار مي کند : در همه چيز خير و در همه کس روح الهي نهفته است. وقتي با اين ديد ، به دنيا بنگري خير و برکت الهي از کائنات به سوي تو سراريز مي شود.

از کنترل کردن همه چيز دست بردار
زندگي جاري است و ذات آن تحول و دگرگوني است. هر چقدر در برابر زندگي جبهه بگيري ، بيشتر رنج مي بري. هر موقع که بخواهي اوضاع و شرايط زندگي را کنترل کني ، حالت اضطراب و فشار عصبي به تو دست مي دهد که همين باعث توليد انرژي منفي مي شود. فقط تصور کن که زندگي ، رودخانه اي پرجوش و خروش است ، آيا فايده اي هم دارد که با آن دست به گريبان شوي؟ بهتر نيست که آن را رها کني و با جريان زندگي پيش روي؟ وقتي خودت را در اختيار جريان زندگي بگذاري ، کلي انرژي مثبت ايجاد مي کني و در نتيجه خير و برکت و فيض الهي را به سوي خود مي کشاني.

جملات انرژي مثبت

در هر وضعيتي سعي کن بيشتر جنبه هاي مثبت را ببيني و بر روي آنها تمرکز کني

زندگي پر از صلح و صفا را تجسم کن
ذهن تو هم مثل ذهن بيشتر مردم به افکار منفي معتاد شده است. لازم است آگاهانه اين اعتياد را ترک کني تا انرژي مثبت جذب شود. هوشيار باش و بگذار تصاوير هولناک ناشي از تفکر منفي از ذهنت بيرون برود. در عوض جريان آرامي از زندگي را مجسم کن. اين تغيير نگرشي ذهني که موجب جذب انرژي مثبت مي شود ، خودت را هم مات و مبهوت مي کند.

نگران آينده نباش، تنها برنامه ريزي کن و به خدا توکل کن
در طول تاريخ بشريت ، نگراني به هيچ کس خدمتي نکرده است. هر آنچه که قرار است رخ دهد ، عملي مي شود. کاري هم ازدست تو بر نمي آيد. در اصل هر آنچه را که تو از بابت آن نگران هستي ، در اکثر مواقع روي نمي دهد. پس چرا انرژي ات را روي نگراني هدر مي دهي؟ هر نوع نگراني باعث مي شود درونت را پر از انرژي منفي کني که به راحتي سلامتي تو را به خطر مي اندازد. کافي است عاقلانه برنامه ريزي کني و بعدش هم به خدا توکل کني.

از دلخوري دست بردار
گذشته ها گذشته ، گذشته برنگشته و جزو خاطرات تو شده است. آيا امکان دارد در گذشته زندگي کني؟ به هيچ وجه! به هر حال اگر مدام خاطرات ناخوشايند گذشته را در ذهنت جا بدهي هميشه يک جورايي دلخور هستي. پس عفو و بخشش را يادبگير و با اين حرکت ، يک عالم انرژي مثبت جذب کن.

اوقاتي را در طبيعت سپري کن
دلت مي خواهد انرژي مثبت جذب کني! سري به طبيعت بزن. به پارک برو ، به درختان و گل ها نگاه کن که چگونه با وزش باد ، باوقار و متانت حرکت مي کنند. ببين چگونه آرامش و صفا را از وجودشان منعکس کرده و انرژي مثبتشان را به تو منتقل مي کنند؟

در مقابل ديگران جبهه نگير
هنگام معاشرت با ديگران سعي کن که حضورت آگاهانه باشد تا اينکه در ذهن خودت ساکن باشي. بگذار مردم هم حرف خودشان را بزنند و عقايدشان را ابراز کنند. دست از جبهه گيري بردار تا مردم جذب طبيعت آرام تو شوند ، چون انرژي مثبت است که از تو ساطع مي شود.

آرامش را در وجودت احساس کن
چشمانت را ببند و سعي کن که از درون ، جسمت را احساس کني. از سبکي و آرامش که در وجودت ايجاد مي شود تعجب مي کني. همين سبکي موجب جذب انرژي مثبت و بيرون راندن انرژي منفي مي شود. با به کارگيري روش هاي بالا انرژي مثبت را جذب مي کني. يادت باشد که طبيعت و سرنوشت تو ايجاب مي کند که لحظه به لحظه هوشيار و در زمان حال باشي تا آرامش و انرژي مثبت جذب شده را هم به ديگران انتقال دهي.