آریا جوان

آخرين مطالب

آيا بادکش گذاري شيوه اي علمي براي افزايش کارآيي در ورزش است خواندنی

  بزرگنمايي:

طب سنتي از روش هاي درماني است که بشر از ديرباز براي مداوا يا کاهش الام مورد استفاده قرار مي دهد و در قرن 21 نيز با وجود انواع تکنولوزي و فناوري در رشته هاي مختلف ازجمله پزشکي، بازهم کارايي خود را داشته و مورد استفاده قرار مي گيرد. بادکش گذاري يا به قول عامّه، ليوان انداختن، از روش هاي مهم کمک درماني در طب سنتي و داراي سابقه اي چند هزار ساله است. از گذشته هاي دور، اطباء و حکماي مشرق زمين به خواص درماني بادکش گذاري پي برده؛ و در درمان بسياري از بيماري ها و دردها از آن بهره مي گرفتند. بادکش گذاري روشي طبيعي براي افزايش انرژي و کارايي ورزشکاران عنوان شده است، روشي بدون عارضه و مفيد که دوپينگ هم محسوب نمي شود. دراين روش درماني، فنجان هاي مخصوصي براي ايجاد مکش روي پوست بيمار قرار داده مي شوند. جنس اين فنجان ها از مواد مختلفي مانند شيشه، سيليکون، چوب بامبو و سفال است. با ايجاد خلا در اين فنجان ها، پوست به داخل فنجان کشيده شود و در اثر گشاد شدن رگ هاي خوني، قرمز مي شود که اين قرمزي پس از چند روز از بين مي رود. ** بادکش روشي مناسب براي کاهش دردهاي عضلاني و افزايش انرژي متخصص طب سوزني و مشاور دفتر طب سنتي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي گفت: بادکش گذري يا کاپينگ تراپي روشي ساده براي کاهش دردها از جمله عضلاني و افزايش انرژي در بدن است. دکتراميرهومن کاظمي افزود: بهترشدن جريان خون، بيشتر شدن توان، آرامش و از بين رفتن اسپاسم و گرفتگي عضلاني از ديگر فوايد اين روش است. وي اظهارکرد که در اين روش از همان نقاط طب سوزني در بدن استفاده مي شود. اين اقدام در نقاطي از بدن مانند اندام ها، شانه ها، شکم، پشت و گردن انجام مي شود و هر کدام از نقاط اثر خاصي دارند. کاظمي با اشاره به اينکه اين روش از ديرباز در کشورهاي شرقي آسيا ازجمله چين، ايران و هند مورد استفاده قرار مي گرفت، اظهار کرد: شاهد هستيم که روش هايي که از ديرباز درمکاتب طب سنتي مورد استفاده قرار مي گرفته، امروزه مورد توجه جهانبان قرار گرفت است. وي بر لزوم معرفي صحيح اين روش تاکيدکرد و گفت: اين روش قرار نيست معجزه کند و بايد از اغراق در مورد تاثيرات آن خودداري کرد اما روشي بدون عارضه براي کمک به مردم به خصوص ورزشکاران است. ** افزايش تمايل ورزشکاران غربي از بادکش گذاري کاظمي با اشاره به اينکه ورزشکاران چيني و کره اي سال هاست که از اين روشها استفاده مي کنند گفت: ورزشکاران غربي هم به استفاده از روش بادکش گذاري روي آورده اند. وي اظهارکرد که بادکش گذاري قبل از مسابقه براي افزايش سطح انرژي و آرامش از آن استفاده مي شود و بعد از مسابقه براي رفع گرفتگي عضلات، از بين رفتن اسپاسم و خستگي عضلات مورد استفاده قرار مي گيرد. وي بيان کرد: بسياري از ورزشکاران چيني در المپيک هاي قبلي از بادکش گذاري در کنار طب سوزني بهره بردند که اثرات مفيدي براي آنها داشته است. اين عضوهيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران تاکيد کرد که ورزشکاران ايراني چندان از اين متدها استفاده نمي کنند، به همين دليل به کميته ملي المپيک ايران پيشنهاد مي شود تا ورزشکاران کشور نيز از آن بهره ببرند. کاظمي که سابقه حضور در المپيک پکن به عنوان پزشک رسمي را دارد، ابراز اميدواري کرد با آشنايي بيشتر ورزشکاران با درمان هاي موثر در طب مکمل و سنتي از جمله بادکش گذاري، در آينده بتوان از اين گونه روش ها براي آمادگي بيشتر ورزشکاران استفاده کرد. وي به ماساژ درماني نيز اشاره کرد و گفت: هم اکنون دوره دانشگاهي براي ماساژ داريم و افراد دکتراي اين رشته را مي گيرند تا خدمات مناسب را ارائه کنند. ** انتشار مقالات علمي متعدد در زمينه بادکش گذاري عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: مقالات متعددي در زمينه بادکش گذاري انجام و در مجلات معتبر علمي منتشر شده که نشان دهنده علمي بودن اين شيوه درماني است. دکترعليرضا عباسيان افزود: اين گونه شيوه ها از جمله تکنيک هاي کمک درماني هستند که مردم از جمله ورزشکاران براي افزايش عملکرد فعاليت خود مي توانند از آنها بهره ببرند. وي تصريح کرد: برخي از ورزشکاران پي به مزاياي اين روش برده اند و از آن براي افزايش کارايي خود استفاده مي کنند. عباسيان گفت: قهرمانان کشور چين در المپيک قبلي از اين روش استفاده کردند که به طور وضوح کارايي اين ورزشکاران در مسابقات افزايش يافته بود. وي به اطلاعات غني در طب سنتي ايراني در اين زمينه اشاره کرد و گفت: عليرغم اين موارد، ورزشکاران ما استفاده مطلوبي از اين روش ها نمي برند. عباسيان يکي از دلايل استفاده نکردن از اين شيوه ها را کمبود نيروي متخصص در اين زمينه اعلام و اظهار اميدواري کرد که با تربيت نيروهاي ماهر در طب سنتي ايراني، ورزشکاران وارد اين عرصه شوند و از مزاياي آن بهره ببرند. وي گفت: هرچند استفاده صحيح از بادکش گذاري مي تواند کارايي افراد را افزايش دهد، اما بهره گيري نادرست آن مي تواند صدماتي را به بار آورد. ** استفاده از روش بادکش گذاري براي آمادگي جسماني ورزشکاران عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي گفت: ورزشکاران براي رسيدن به آمادگي جسماني مناسب مي توانند از تکنيک بادکش گذاري تستفاده کنند. دکتر فراز مجاب اظهار کرد: هرچند اين روش کمک درماني براي رفع خستگي، گرفتگي عضلات، تسکين دردها و اسپاسم هاي عضلاني مفبد است، اما درمات قطعي بيماري ها نيست. وي افزود: در اين حالت پوست مقداري قرمز و پرخون مي شود و مشکلي براي ورزشکاران به وجود نمي آيد. مجاب با اشاره به اين که طب سنتي بک روش درماني مفيد و موثر است، گفت: تعدادي از پزشکان مدعي هستند که روش طب قديم براي درمان بسياري از دردها، کسالت ها و بيماري ها مفيد است.

لینک کوتاه:
https://www.aryajavan.ir/Fa/News/3424/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

سیو برتر هفته 29 لیگ برتر پرتغال 2023/24

خلاصه بازی آاس رم 2 - آث میلان 1

نماشی دیگر از گلر دیوانه با دو کارت زرد!

آخرین بازی اروپایی کلوپ و لیورپول

واکنش آتالانتا به صعود تاریخی

لورکوزن ادامه می‌دهد؛ نیمه نهایی و رکورد

خنده های یورگن کلوپ در لحظات پایانی بازی آتالانتا و لیورپول و حذف از لیگ اروپا

گل اول میلان توسط گابیا در دقیقه 85

خلاصه بازی آتالانتا 0 - لیورپول 1

جراحت سنگین داور، بازداشت و حکم جلب؛ فرجام تلخ کشتی نونهالان

آاس رم (3) 2-1 (1) میلان؛ شیطان در جهنم المپیکو سوخت

دو مصدوم و یک اخراجی، امیدواری میلان به کامبک

پیروزی یوزهای ایرانی در گام نخست آسیا

عملکرد تیم ملی فوتسال ایران مقابل افغانستان از زبان رعدی

خاطره تیری آنری از بهترین گلی که لیونل مسی به ثمر رسانده است

وقتی آنتونیو رودیگر جهت ضربه پنالتی متئو کواچیچ را به آندری لونین نشان می‌دهد!

جزئیات دیدار امیرعبداللهیان با دبیرکل سازمان ملل

واکنش اوسمار به تحریم کنفرانسش در آبادان

صلاح امید را به لیورپول برگرداند

سنگ تمام مردم آبادان برای گلزن پرسپولیس

گل اول وستهم توسط آنتونیو در دقیقه 12

ویدئویی که سایت رهبری برای مدال آوران تیم ملی کشتی آزاد و فرنگی منتشر کرد

اخراج چلیک و ده نفره شدن آاس رم مقابل میلان

محمد عباس‌زاده دوباره در نقش رهبر نساجی

24 هفته صبر و یک تغییر تیم برای گلزنی!

شروع قوی رم؛ میلان آچمز شد!

چرا به شاهد 136، «کلاشنیکف دنیای پهپاد‌ ها» می گویند؟

وزیر ارتباطات: یک‌سوم کشور به زیرساخت‌های فیبرنوری مجهز شدند

ساخت تصویر متحرک 3 ثانیه‌ای در پیام‌رسان پیش‌فرض اندروید امکان‌پذیر می‌شود

طراحی جلویی شیائومی Civi 4 در کنسول گوگل پلی مشاهده شد

گیر افتادن گربه‌ای در سیل دبی

نماهنگ «تنبیه متجاوز»

عملیات انتقال بیمار 300 کیلویی به بیمارستان مسکو!

تلاوت دلنشین سوره قیامت با صدای استاد عبدالباسط

فصل جدید «زخم کاری» چه زمانی پخش می شود؟

علاقه شدید «لیلا حاتمی» به سبک فیلمسازی پدرش

گل مارادونایی لیونل مسی به ختافه

ژوزه مورینیو: من محمد صلاح را برای چلسی خریدم!

نظر تیری آنری در مورد انتقادات ژاوی از داور دیدار بارسلونا و پاری سن ژرمن

حیرت زدگی تیری آنری از تکل کانسلو روی دمبله در دیدار بارسلونا و پاری سن ژرمن

گل اول لیورپول به آتالانتا توسط محمد صلاح

گل اول آاس رم به میلان توسط مانچینی

جریمه 10 درصدی پس از باخت به پرسپولیس

استفاده حداکثری از غیبت تورس و زنده‌روح

سیو تک دست دیدنی آلیسون در دیدار برابر آتالانتا

گل دوم آاس رم به میلان با ضربه تماشایی دیبالا

ساخت گلدانی خوش آب و رنگ به شکل توت فرنگی

هشدار صریح ایران به رژیم صهیونیستی؛ در پاسخ دادن به هرگونه ماجراجویی آنی عمل می‌کنیم

6 پیشنهاد وزیر امور خارجه کشورمان در شورای امنیت سازمان ملل

تصویر احوالپرسی ظریف از ولایتی