آریا جوان

آخرين مطالب

با انگيزه شويد و با انگيزه بمانيد اندیشه

  بزرگنمايي:

بهترين انگيزه اين است که به خود انگيزه دهيم. چگونه مي توان با انگيزه و با روحيه بود؟ چگونه مي‌توان اشتياق خود را حفظ کرد و هيجان خود را بالا برد؟

 با اين روش ها مي توان به تقويت انگيزه بر پايه اصولي متداول دست يافت:

  1. در تصميم خود جدي باشيد

تصميم بگيريد که تمام مسير را تا نوک قله پيش برويد. اگربراي شروع قدمي برداشته ايد و تا اين زمان، تصميمي از ذهن شما گذشته است، حال ذهن خود را براي پيمودن کل مسير تا نوک قله آماده کنيد، پس از آن است که ذهن شما به پرواز درخواهد آمد.

زندگي شما مانند سايه‌اي است که از گوشه تاريک يک تپه سر بر مي‌آورد تا لحظه‌اي که تصميم بگيريد «مي‌خواهم در کاري که مي‌کنم بهترين باشم.» و ناگهان به سوي خورشيد بالا مي رويد، و زندگي شما تا ابد متفاوت و فوق العاده مي‌شود. پس مصمم باشيد و ديگر با بي خيالي روزگار نگذرانيد.

 2. محدوديت ها را بشناسيد

محدوديت هايي را که مانع پيشرفت شما مي شود، بشناسيد. دريابيد براي اين که در کارتان بهتر شويد چه گام‌هايي بايد برداريد و چگونه؟ از ديگران هم بپرسيد. دريابيد چگونه مي‌توانيد در گام‌هايتان جديت و پشتکار داشته باشيد. هر گامي که با جديت برداشته شود موفقيت امروز شما را تأمين مي‌کند.

  3. با افراد مناسب ارتباط داشته باشيد

چه کساني افرادي مناسب هستند؟ برنده ها يا مثبت انديش ها؟ با افرادي همنشين باشيد که براي خود هدف و برنامه ريزي دارند. با افرادي که از روحيه اي قوي برخوردارند. با عقاب ها همراه باشيد. به گفته زيگ زيگلار، «اگر مي‌خواهي با عقاب‌ها پرواز کني، با بوقلمون‌ها نگرد.» و با افراد منفي نگر و کساني که افکار مسموم دارند و دائم ناله و شکايت مي‌کنند ارتباط‌مان را کم کنيم.

  4. از خودتان مراقبت کنيد

خيلي خوب از خودتان مراقبت کنيد. به اين معني که مراقب رژيم غذايي خود باشيد و ورزش کنيد. همه مي‌دانند که بايد غذاي بهتري بخورند، مرتب ورزش کنند و خوب بخوابند. اگر مي‌خواهيد در هفته پنج روز به سختي کار کنيد، شب ها زود بخوابيد.

  5. خود را بهترين بدانيد

مجسم کنيد در هر کاري که انجام مي‌دهيد، هميشه بهترين هستيد. به ياد داشته باشيد تمام پيشرفت‌هاي زندگي شما با تصويري که از پيشرفت خود در ذهن داريد، شروع مي‌شود.

  6. با خود به خوبي سخن بگوييد

گفت و گوي دروني خود را کنترل و تمرين کنيد که با خود مثبت سخن بگوييد. چگونه مي‌توان چنين کاري انجام داد؟ بگوييد، « من بهترين ام.» همين جمله را بگوييد. بگوييد، « من خودم را دوست دارم،» « مي توانم اين کار را انجام دهم،»، « عاشق کارم هستم.» اگر اين جملات را به خود بگوييد در حالي که به آن ها اعتقادي نداريد، اين کار گفتن حقيقتي است که هنوز اتفاق نيفتاده است. مهم نيست از کجا مي‌آيي،- مهم اين است که به کجا مي‌روي و مقصدت کجاست.

 با خود آن طور سخن بگوييد که مي‌خواهيد باشيد، نه آن طور که بر حسب اتفاق هم اکنون هستيد. به ياد داشته باشيد ممکن است موقعيت فعلي شما در حد زيادي بر اثر يک اتفاق به وجود آمده باشد، ولي موقعيتي که مي‌خواهيد در آينده به آن برسيد چيزي است که هم اکنون طراحي مي‌کنيد و تصميم مي‌گيريد که باشيد.

  7. فعال باشيد

به سرعت حرکت کنيد. احساس نياز و ضرورت انجام يک کار در شما حسي است که بايد تقويت کنيد. اين حس، شما را از هر کس ديگري متمايز مي‌کند. تعصب داشته باشيد و آن را تقويت کنيد. هر گاه ايده خوبي به ذهن تان رسيد، آن را عملي کنيد. هر چه سريع تر حرکت کنيد، سريع تر به هدف مي‌رسيد. هر چه بهتر به هدف برسيد، بيشتر خود را دوست خواهيد داشت و هر چه بيشتر خود را دوست بداريد، عزت نفس شما بالاتر مي رود و هر چه عزت نفس شما بيشتر باشد، نظم فردي شما بيشتر مي‌شود و هر چه بيشتر در کارتان پيگيري و مداومت داشته باشيد، در نهايت غير قابل توقف مي شويد و به مسير خود به سوي موفقيت ادامه مي دهيد.

لینک کوتاه:
https://www.aryajavan.ir/Fa/News/3706/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

افشای مشخصات پردازنده‌های اسنپدراگون X پلاس کوالکام

هیتلر برای چه به دنبال برج ایفل بود؟

تصاویری زیبا از توکانت زمردی

نوآوری عجیب یک شهروند مشهدی در اثاث‌کشی

لحظه تصادف هولناک در جاده برفی به دلیل سرعت بالا

ماجرای شکایت جالب همسر محسن قرائتی نزد رهبر انقلاب

هجوم هواداران محمدرضا گلزار برای سلفی گرفتن با او!

سکانسی خنده دار از سریال «سه در چهار»

ویدئو خنده‌دار از «نون خ» که هیچکس آن را ندیده است!

اخلال در بازار ارز؟!

این فقط اهل کثافت‌ کاری‌های جمع و جور و زود بازده است!

اینقدر اغراق نکنید، مسی کند بود و دو گل معمولی زد!‏

چادرملو علیه چهار صحنه داوری نیم فصل دوم

ویدیوی کامل بیانیه خوان لاپورتا درباره ال‌کلاسیکو

رد پای پرسپولیس در شکست پروژه بزرگ فوتبالی عربستان!

لیگ ملت‌ها؛ قهرمان المپیک پرستاره‌تر از همیشه

تباس: برخی بازی‌های لالیگا در آمریکا برگزار خواهند شد!

رئیس باشگاه میلان: پیولی تا پایان فصل سرمربی تیم خواهد بود

ابهام در میزبانی استقلال در لیگ دسته اول

درگذشت فوتبالیست سابق ایرانجوان در حین بازی با پیشکسوتان استقلال

کسب 10 مدال در روز نخست برای نمایندگان ووشو ایران

نگرانی های همسر حاج آقای قرائتی

ثبت رکورد جدید «کاهش نرخ تولد» در کره جنوبی

ویدیویی از خط تولید لوازم آرایشی اورجینال در پاکستان!

دیدار دبیر شورای عالی امنیت ملی با دبیر کمیته سیاسی و حقوقی دفتر مرکزی حزب کمونیست چین

تصویری جدید از موشک‌های ایرانی بر فراز دیوار ندبه در قدس اشغالی

جمیله علم‌الهدی در پاکستان، «بانوی اول» شد

پنجره متفاوتی به دیدار کارگران با رهبر انقلاب

بازدید دبیر شورای عالی امنیت ملی از نمایشگاه محصولات نظامی روسیه

رایزنی دبیر شورای عالی امنیت ملی با همتای برزیلی‌اش در سن‌پترزبورگ

مادسازان بازی GTA 5 را روی کنسول نینتندو سوییچ اجرا کردند

ریلمی 2 گوشی جدید و هیجان‌انگیز با نمایشگر 120 هرتز رونمایی کرد

گوشی پولستار رونمایی شد؛ وقتی خودروسازان وارد بازار موبایل می‌شوند

درآمد 5 میلیارد تومانی یکی از کاربران تلگرام با فروش نام کاربری!

«اسلام آمریکایی» چیست؟

تعویض پرچم حرم حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)

گربه افسردگی گرفت

نخستین بنای مذهبی ایرانیان

4 گوشه دنیا/ هیتلر برای چه به دنبال برج ایفل بود؟

استوری روز زیارتی امام رضا علیه‌السلام

سوسک سیاه که در ایران هم حسابی محبوب بود

بولگاری و نازک ترین ساعت مچی مکانیکی جهان‌/ چرخ دنده ها را چطور داخل آن جای داده اند؟

شکایت صداوسیما از مهران مدیری به کجا رسید؟

وقتی رفتار بهمن هاشمی به بقیه هم سرایت میکنه!

بخاطر دوتا کلیه چقدر خودشو برای ما میگیره!

فروش کمدی‌ها چهار برابر بقیه فیلم‌ها!

زنده شدن خاطرات یاسمن برای حامد

چندرغاز که دیگه چانه زدن نداره!

راز شادی بلینگامی جوان‌ترین عضو تیم ملی ایران

دمتان گرم و ممنون نکونام و استقلال!