آریا جوان

آخرين مطالب

کوله پشتي هاي سنگين وعوارض ناشي از آن خواندنی

  بزرگنمايي:

سندروم خروجي قفسه سينه (TOS) يکي از عوارض استفاده از کوله پشتي هاي سنگين است، که سبب درد در بازو، شانه و گردن مي شود؛ سوزش، سوزن سوزن شدن، بي حسي در امتداد بازو ناشي از استفاده کوله پشتي سنگين است.
مهرداد بهراميان روزسه شنبه درگفت وگو با خبرنگار اجتماعي ايرنا، اظهارکرد: درد ناشي استفاده از کوله پشتي هاي سنگين زماني بروز مي کند که اعصاب يا رگ هاي خوني زير گردن فشرده شود؛ اين فشردگي در ميان عضلات گردن، شانه و يا بين دنده اول و ترقوه مي تواند اتفاق بي افتد.
وي با اعلام اينکه اين بيماري در زنان شايع تر ازمردان است، گفت: افراد مبتلا به اين بيماري معمولا بين20 تا 50 سال سن دارند.
بهراميان درپاسخ به اين سئوال که اين بيماري چه زماني بروز مي کند،‌ گفت: هنگامي که عضلات اطراف شانه و قفسه سينه به اندازه کافي قوي نباشد تا استخوان ترقوه را درجاي خود پشتيباني کنند اين استخوان به طرف جلو و پائين مي لغزد و سبب فشرده شدن عروق و رشته هاي عصبي شبکه بازوئي در مجراي خروجي قفسه سينه مي شود.
وي پيش از اعلام نشانه‌هاي شايع در سندرم T.O.S اظهارکرد: به طور قطع نمي توان گفت، بروز اين علائم در بيمار نشانه قطعي وجود سندرم قفسه سينه است.
بهراميان افزود: فرد درمانگر با انجام تست‌هاي اختصاصي و بررسي هاي پاراکلينيکي و بررسي بيماريهاي ديگر، مي تواند وجود سندرم قفسه سينه را تشخيص دهد.
اين فيزيوتراپيست تصريح کرد: التهاب يا پف کردن بازو يا دست، کبودي و آبي شدن دست، احساس سنگيني در بازو يا دست درد عميق و آزار دهنده (شبيه درد دندان) در ناحيه گردن و شانه که در شبها شديدتر مي شود، خستگي سريع بازو ها و دست ها و برجسته شدن وريدهاي سطحي دست از جمله علائم عروقي اين بيماري است.
وي درباره علائم عصبي سندروم خروجي قفسه سينه، گفت: اختلالات حسي در ناحيه داخلي ساعد و ناحيه کف دست (خواب رفتن، سوزن سوزن شدن)، ضعف عضلاني و تحليل عضلات خم کننده انگشتان و عضلات ريز کف دست، بروز مشکل درحرکات ظريف دست، گرفتگي عضلات ناحيه داخلي ساعد، درد بازو و دست، گزگز و بي حسي در ناحيه شانه، گردن، بازو و دست از جمله اين نشانه ها است.

**چه فعاليت هائي سبب بروز اين سندرم مي شود؟
عضو هيات مديره انجمن فيزيوتراپي ايران گفت: وضعيت بدني، نامناسب و عضلات ضعيف عامل اصلي اين عارضه است.
وي ضربات ناگهاني و شرايط مادرزادي را از ديگر عوامل بروز سندرم خروجي قفسه سينه اعلام کرد.
بهراميان اظهارکرد: حمل وزنه هاي سنگين مانند چمدان، کيف مدرسه مي تواند از ديگرعوامل افتادگي شانه ها و ايجاد علائم بيماري است.
وي افزود: حرکات تکراري بازوها درسطحي بالاتر از سر(مثلا در کارگران ساختماني گچ کار و رنگ کار، معلم ها، اساتيد دانشگاه ) از ديگر عوامل ايجاد اين بيماري است؛ برخي از ورزش ها مانند شنا، واليبال، تنيس و بيسبال به دليل حرکات دور کردن شديد بازوها مي توانند علائم سندرم را ايجاد کنند.
وي درباره درمان اين عارضه گفت: اجتناب از فعاليت هايي که سبب تشديد علايم بيمار مي شود و انجام فيزيوتراپي با هدف کاهش درد و اسپاسم عضلاني، اصلاح وضعيت بدني و آموزش نحوه صحيح استفاده از عضلات، کشش هاي عضلاني و تقويت تدريجي عضلات ،مشاوره با متخصص مي تواند از اقدامات مانند جراحي جلوگيري کند.

لینک کوتاه:
https://www.aryajavan.ir/Fa/News/3879/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

نقدها و نمرات بازی Stellar Blade منتشر شدند

فوری: رئیس‌جمهور آمریکا قانون فیلترشدن تیک‌تاک را امضا کرد

تصویری تماشایی با فاصله نزدیک از افعی شاخدار ایرانی

روز زیارتی امام رضا علیه‌السلام

مزارع گل‌های نموفیلای آبی در ژاپن

قصه‌ی نگفته را خوب میدانی امام رضا (ع) با نوای احد سبزی

وقتی کلی پول کلاس دف دادم!

سانسور ابراز عشق شوهر به همسرش در تلوزیون!

دوست آن است که گیرد دست دوست!

ساناز سماواتی و حضور در نقشی کوتاه اما متفاوت در «نون خ»

امروز بگو و بخند، فردا جنگ و جدل!

لحظه اعلام گل آفساید اولسان توسط فغانی

تشویق ایسلندی فوتسالیست‌ها بعد از صعود به نیمه‌نهایی

گل اول ازبکستان به ویتنام در جام ملت‌های فوتسال آسیا

شکست استقلال در یک بازی دوستانه

انصاری‌فرد از بازی خاص محروم شد

کامبک دقیقه آخری ازبکستان؛ گل دوم ازبکستان به ویتنام

صحبت های علی نادری سرمربی تیم ملی فوتبال ساحلی

صحبت های امین میرزازاده ملی پوش کشتی فرنگی

واکنش میلاد تقوی به عدم حضور سه بازیکن در اردوی تیم ملی والیبال

5 سند همکاری میان ایران و سریلانکا به امضا رسید

رئیس‌جمهور ونزوئلا: آیت‌الله خامنه‌ای تحلیل دقیق و عمیقی از تحولات دنیا دارند

رئیسی در نشست خبری با رئیس‌جمهور سریلانکا: تحریم‌ها، ملت ایران را متوقف نکرده و پیشرفت ادامه داشته است

خوش چهره: جمعی از روحانیون برجسته به من می‌گفتند: مگر مملکت ما کمونیستی است که اینقدر بر اقتصاد تکیه می‌شود؟!

آغاز به کار مرکز خدمات جامع سلامت فارابی کیش در گرامیداشت هفته سلامت

افتتاح پایگاه سلامت خانواده با محوریت مادر وکودک درمجتمع مسکونی مهستان کیش

افشای مشخصات پردازنده‌های اسنپدراگون X پلاس کوالکام

هیتلر برای چه به دنبال برج ایفل بود؟

تصاویری زیبا از توکانت زمردی

نوآوری عجیب یک شهروند مشهدی در اثاث‌کشی

لحظه تصادف هولناک در جاده برفی به دلیل سرعت بالا

ماجرای شکایت جالب همسر محسن قرائتی نزد رهبر انقلاب

هجوم هواداران محمدرضا گلزار برای سلفی گرفتن با او!

سکانسی خنده دار از سریال «سه در چهار»

ویدئو خنده‌دار از «نون خ» که هیچکس آن را ندیده است!

اخلال در بازار ارز؟!

این فقط اهل کثافت‌ کاری‌های جمع و جور و زود بازده است!

اینقدر اغراق نکنید، مسی کند بود و دو گل معمولی زد!‏

چادرملو علیه چهار صحنه داوری نیم فصل دوم

ویدیوی کامل بیانیه خوان لاپورتا درباره ال‌کلاسیکو

رد پای پرسپولیس در شکست پروژه بزرگ فوتبالی عربستان!

لیگ ملت‌ها؛ قهرمان المپیک پرستاره‌تر از همیشه

تباس: برخی بازی‌های لالیگا در آمریکا برگزار خواهند شد!

رئیس باشگاه میلان: پیولی تا پایان فصل سرمربی تیم خواهد بود

ابهام در میزبانی استقلال در لیگ دسته اول

درگذشت فوتبالیست سابق ایرانجوان در حین بازی با پیشکسوتان استقلال

کسب 10 مدال در روز نخست برای نمایندگان ووشو ایران

نگرانی های همسر حاج آقای قرائتی

ثبت رکورد جدید «کاهش نرخ تولد» در کره جنوبی

ویدیویی از خط تولید لوازم آرایشی اورجینال در پاکستان!