آخرين مطالب

دست‌هايتان در مورد سلامتي‌تان چه مي‌گويد؟ دختران

دست‌هايتان در مورد سلامتي‌تان چه مي‌گويد؟

  بزرگنمايي:

جوانان نيوز- مصرف اسنک و غذاهاي شور اغلب باعث تورم بدن مي‌شود. اما اگر بعد از يک هفته قطع مصرف مواد غذايي شور، هنوز حلقه شما به دست‌تان تنگ است و تورم دست‌تان ادامه يافت، ممکن است علت اين امر ابتلا به هيپوتيروئيديسم باشد. اگر غده تيروئيد- که مسئول تنظيمات هورموني مربوط به سوخت و ساز، متابوليسم و کارکرد درست بدن است- دچار اشکال شود، هيپوتيروئيديسم به‌وجود مي‌آيد.
دکتر جني کيم، فوق‌تخصص پوست و استاد دانشگاه کاليفرنيا در لس‌آنجلس مي‌گويد: «مشکلات تيروئيد به کاهش متابوليسم، افزايش وزن و احتباس آب منجر مي‌شود.» درصورتي که هيپوتيروئيديسم تحت درمان قرار نگيرد، مي‌تواند به خستگي جسمي و نارسايي قلبي منجر شود. يک آزمايش خون ساده مي‌تواند کم‌کاري تيروئيد را نشان دهد و پزشک براساس اين تشخيص، قرص‌هاي هورموني ترکيبي تجويز کرده و در پي رفع اين مشکل، تورم دست شما نيز از بين خواهد رفت.
 
کف دست‌هاي قرمز
قرمزي و خارش در کف دست مي‌تواند نشان‌دهنده اگزما و حساسيت پوستي باشد. درصورت استرس ممکن است اين حالت تشديد شود. در اين حالت از مواد شوينده استفاده نکنيد و در هنگام شست و شو يا باغباني حتما از دستکش استفاده کنيد. اگر قرمزي کف‌دست‌تان با اين اقدامات از بين نرفت، احتمال دارد به فلز نيکل موجود در جواهرات، مواد شيميايي موجود در محصولات مختلف يا آنتي‌بيوتيک‌ها حساسيت داشته باشيد. دکتر کيم مي‌گويد:«بعضي آلرژي‌ها بيش از آنچه به‌نظر مي‌رسند، اذيت‌کننده هستند، اما با انجام نمونه‌برداري از پوست آسيب‌ديده، توصيه‌هاي پزشک متخصص در رابطه با علت، چگونگي حساسيت و موادي که بايد از آنها دوري کنيد، بسيار کمک‌کننده خواهد بود.»
 
ناخن‌هاي سفيد رنگ
«اگر ناخن‌تان را فشار دهيد، زير آن سفيد مي‌شود و پس از مدتي به رنگ اوليه باز مي‌گردد.» دکتر آنتوني مارتينز، استاد دانشکده پزشکي دانشگاه کاليفرنيا در سن‌دياگو ضمن بيان اين جمله، مي‌گويد: در اين حالت اگر ناخنتان براي مدت يک دقيقه يا بيشتر سفيد باقي ماند، شما دچار کم خوني و فقر آهن هستيد. کمبود عنصر آهن باعث خستگي زودرس شده و در موارد شديد ممکن است به مسائل جدي از جمله مشکلات قلبي منجر شود. براي جبران اين مشکل از مواد غذايي غني از آهن مانند گوشت قرمز و خشکبار استفاده کنيد.
 
سرانگشتاني بي‌حس با ناخن‌هايي کبود
5 تا 10 درصد افراد در هنگام کاهش فشار خون، دچار اختلال در خون‌رساني در دستان و بي‌حسي و کرختي در نوک انگشتان خود مي‌شوند. دکتر مارتينز مي‌گويد: اين موضوع در زنان شايع‌تر بوده و با کاهش دماي هوا و فصول سرد، يا هنگام استرس بيشتر رخ مي‌دهد. اين مشکل، مشکلي مزمن است اما زياد نگران‌کننده نيست. براي رفع نسبي آن از سيگار کشيدن و مصرف زياد کافئين دوري کنيد و به ورزش رو مي‌آوريد.
 
ناخن‌هاي تغيير رنگ يافته
تغيير رنگ در ناخن‌ها مي‌تواند به‌علت قارچ يا نشاني از ديابت باشد. در هنگام ابتلا به قارچ ناخن‌ها ممکن است زرد يا سبز شوند که رعايت نظافت دست‌ها و استفاده از محصولات سفيد‌کننده دندان براي از بين بردن رنگ غيرطبيعي ناخن مي‌تواند کمک‌کننده باشد.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

طرز تهیه استانبولی با رب به 2 روش اصیل خانگی

قیمت و شرایط فروش محصولات خودروسازان راین

قانون جذب مردان؛ استفاده از قانون جذب برای جذب مردان

راهنمای جامع مقدار شیر خشک لازم برای نوزاد

گزارش نگران‌کننده‌ اخیر و برنامه برای جهان بدون دی اکسید کربن

زیباترین انواع مدل پلیور دخترانه برای پاییز و زمستان

تست دوستی؛ چطور دوستی هستید؟

آموزش لاک زدن ساده در خانه

صابون هویج؛ خواص و طرز تهیه این صابون

طرز تهیه قورمه سبزی با گوشت چرخ کرده

پوشش سارا بهرامی در جشنواره فیلم ونیز/عکس

طرز تهیه کیک خیس نارگیلی برای میان وعده و دسر

نیوشا ضیغمی مرد شد!

زیباترین انواع مدل کیف پول چرم زنانه

پریناز ایزدیار به «بینوایان» پیوست

کودک 16 ماهه؛ مراحل رشد و بازی‌ های مناسب

ماسک جعفری؛ طرز تهیه،‌ خواص و روش استفاده از آن

واکنش "بهاره رهنما" به ادعاهای "همسر سابق شوهرش"

آشنایی با بهترین باز کننده سریع قاعدگی

کلافگی ملیکا شریفی‌نیا از حجم سانسور در "دلدادگان"

طرز تهیه کتلت مرغ و قارچ با طعمی بی نظیر

انتقاد مبینا نصیری از امیرمهدی ژوله

تنفس نامنظم نوزاد؛ چه زمانی زنگ خطر به صدا در می‌آید؟

حمایت بهنوش بختیاری از"بهاره رهنما و همسرش"

تست شخصیت شناسی ازدواج

مدل پرده کرکره ، اینجوری حریم شخصیت رو مشخص کن!

درمان سرفه نوزاد، انواع سرفه و علت آن

طرز تهیه پوره سیب زمینی ساده و با طعم سیر تنوری

طرز تهیه سس مایونز خانگی سالم و خوشمزه

طرز تهیه باسلوق خانگی، مسقطی یا راحت‌الحلقوم

طرز تهیه مربای هویج خوشمزه

3 نقطه ضعف اساسی برنامه «کاملا دخترانه»

کاهش‌ وزن‌های شگفت‌انگیز بازیگران هالیوودی (+تصاویر)

مدل مانتو مجلسی جدید و متفاوت

گفتگو با «شادی کرم‌رودی»؛ ستاره نوظهور سینما

دم بهاره افشاری گرم که هدیه را پس فرستاد

مهناز افشار و سحر دولتشاهی در مراسم اکران «دلم می‌خواد»

متن تبریک روز دختر

خواهران کارآفرین که تجربیات هنری خود را به شرکت جهانی تبدیل کردند

نقد فیلم Perfect Strangers - غریبه های تمام و کمال

جاستین بیبر نامزد کرد

صدا و سیما یک شبه صدها رقاص تربیت کرد

محرمانه‌های مهناز افشار و برادرانش

این زن بوی مرگ را می فهمد! + عکس

زن جوان با عکس سلفی متوجه یک کرم در زیر پوست خود شد

شهرت «مریل استریپ» بازیگر هالیوودی به وفاداری

سفر عکاس لبنانی به قبیله زشت‌ترین زنان دنیا (+تصاویر)

6 راهنمايي مفيد يک پدر به دخترش

هرگز دوران قاعدگي خود را با دارو به تاخير نيندازيد, زيرا...

ارتباط جالب بين شخصيت شناسي خانم ها و مدل مو