آخرین اخبار

مراحلي جالب:چگونه شخصيتتان راتغيير دهيد نوآوري

مراحلي جالب:چگونه شخصيتتان راتغيير دهيد

  بزرگنمايي:

جوانان نيوز-

مراحل

1. ببينيد که دوست داريد شخصيت جديدتان چطور باشد. ممکن است دوست داشته باشيد شخصيت يک بازيگر تلويزيوني يا کسي که هميشه به نظرتان شخصيت کاملي داشته را به دست بياوريد.
 
2. ببينيد کدام قسمت از شخصيت قبليتان را مي خواهيد تغيير دهيد. بعضي از اخلاق هايتان مثل پرحرف بودن، ايجاد صداهاي عجيب در موقعيت هاي نامناسب يا يک عادت فيزيکي ديگر که نياز به يک تغيير روانشناسي ساده دارد، ممکن است برايتان آزاردهنده باشد.
 
3. ببينيد چطور اين شخصيت جديد به پيشرفتتان بعنوان يک انسان کمک مي کند. خيلي افراد در اين مرحله به اين نتيجه مي رسند که اصلاً نياز به تغيير شخصيت نيست بلکه يک عادت کوچک بيشتر از ديگران خودشان را اذيت مي کند.
 
4. يادتان باشد که اين مقاله يک کمک کاملاً ظاهري و بدون ضمانت است که توسط يک انسان مثل خودتان نوشته شده است. يادتان باشد که وقتي يک تغيير شخصيت در خود ايجاد مي کنيد، مخصوصاً با کمک مقاله هايي که در وب سايت هايي مثل اينجا گذاشته مي شود، آن توصيه ها بااينکه قصد و نيت خوبي دارد، کلي نيستند. اگر هنوز هم مي خواهيد به خاطر اينکه قدرت کنار آمدن با خودتان را نداريد، خودتان را تغيير دهيد مقاله را دنبال کنيد.
 
5. ببينيد چه رفتاري را مي خواهيد در خودتان ايجاد کنيد. اينکه فقط يک نفر را ببينيد و بگوييد که دوست داريد مثل او باشيد کافي نيست. بايد ببينيد که دقيقاً چه خصوصيت اوست که تحسين مي کنيد-اينکه چطور در يک موقعيت عمل مي کنند، يا طرز حرف زدنشان؟ مهمتر اينکه اين مسئله چه تاثيري در سلامتي شما دارد؟
 
6. رفتارتان را تغيير دهيد. آيا مي خواهيد در شرايط مختلف شاد و سرزنده باشيد يا باهوش و زيرک، يا سرسخت و جدي؟ عادت کردن به هر رفتاري زمان مي برد پس زمان کافي براي تغيير رفتار خودتان و جايگزين کردن آن با رفتار مورد علاقه تان اختصاص دهيد. خواهيد ديد که اين تغييرات در نحوه حرف زدنتان و نتيجتاً طرز تفکرتان تاثير مي گذارد. حتي در ويژگي هايي مثل ارزش هايي که بعنوان يک انسان برايتان مهم است هم اثر خواهد گذاشت. لازم نيست که براي تغيير ظاهرتان حتماً به بازار برويد و کلي لباس جديد بخريد. همين که کمي زيورآلات به ظاهرتان اضافه کنيد يا مدل موهايتان را تغيير دهيد، مدل لبخند زدنتان، خنديدنتان يا هر تغيير کوچک ديگري کافي است.
 
7. شخصيت جديدتان را منعکس کنيد. آيا واقعاً به آنچه که مي خواستيد رسيديد؟ آيا بقيه مردم الان نگاه مثبت تري به شما دارند؟ آيا حاضريد خودتان را قرباني يک تقليد جعلي از انسان ايدآلتان بکنيد؟ خيلي ها در اين مرحله متوجه مي شوند که آنچه که به آن نياز داشتند تغيير شخصيت نبوده بلکه پذيرش آنچه که هستند و تمايل براي ارتقاء آن بوده است نه اينکه خودشان را زير يک تصوير مصنوعي پنهان کنند.
 
نکات

• اين کارها را مرحله به مرحله انجام دهيد. مي خواهيد خودتان را به طور کامل تغيير دهيد پس بايد بدانيد که اين کار زمان مي برد.
 
• مي توانيد در تابستان روي خودتان کار کنيد و با آمدن پاييز همه با شخصيت جديد شما روبه رو خواهند شد.
 
• اگر فوراً تغيير نکرديد خسته نشويد. باز هم مي گوييم اين کار زمان زيادي نياز دارد.
 
• آيا چيزي در خودتان مي بينيد که اينقدر دوستش داشته باشيد که نخواهيد قرباني کنيد؟ پس حتماً آن را حفظ کنيد.
 
• فقط به خاطر اينکه ديگران از آنچه که هستيد خوششان نمي آيد خودتان را تغيير ندهيد. سعي نکنيد چيزي شويد که ديگران مي خواهند.
 
• اگر فکر مي کنيد که به خاطر والدينتان يا کسان ديگري که در زندگيتان هستند نمي توانيد خودتان را تغيير دهيد، تغييرات کوچک در خود ايجاد کنيد. رفتارهايي که دوست نداريد را کنار بگذاريد و عادت هاي خوب جديد در خودتان ايجاد کنيد. اگر والدينتان در اين مورد سوال کردند داد و بيداد راه نيندازيد که هيچ مشکلي نداريد. فقط کافي است براي آنها توضيح دهيد که مي خواهيد کمي با خودتان راحت تر باشيد.
 
• گاهي اوقات تغيير کامل خيلي سخت است اما نگران نباشيد، مي توانيد اينکار را قدم به قدم انجام دهيد اما مطمئن شويد که اطرافيانتان از اين شخصيت جديد شما خوششان بيايد. اگر اينطور نباشد پيدا کردن چنين دوستاني برايتان سخت خواهد شد.
 
• قبل از اقدام به تغيير شخصيت مي توانيد چند تست شخصيت انجام دهيد تا با نقاط قوت و ضعف شخصيت خودتان بهتر آشنا شويد.




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

اجاق گازي که تلفن همراه شارژ مي‌کند!

عينک هوشمندي که زمان استراحت شما را معين مي کند!

تلويزيون هايي که بيننده را مي بينند!

تلفن همراه، جايگزين کليد منازل مي‌شود

اينتل پردازنده‌ هاي جديدي از خانواده کبي ليک معرفي کرد

کنار گذاشتن افکار منفي، با حذف باورهاي غيرمنطقي

پنج کاري که در پنج دقيقه به مدت پنج روز خوشحالتان مي کند!

10 کار کوچکي که افراد موفق هر روز انجام مي‌دهند

دست شما در جيب کيست؟

حقايقي که اغلب زوج ها ناديده مي گيرند

رابطه عاشقانه تان با اين نشانه ها به پايان رسيده است، مراقب باشيد!!

ريزش موي شديد را اينگونه ريشه کن کنيد!

يک روش عالي براي ارتقاي اعتماد به نفس

چطوري بگم دوستت دارم

7 روش به اوج رساندن خلاقيت در ابتداي روز

برنامه‌ کنسرت هاي شهرستان - 96 جديد

برنامه کنسرت هاي 96 تهران

برنامه سينماهاي تهران 96 جديد

برنامه تئاتر هاي 96 تهران - جديد

اشتباهات مشترک بين ما

افراد «چاق با پوست سفيد» بخوانند

خود را با ديگران مقايسه نکنيم

به اين ميهمان خوشامد نگوييد!

فقط 18 ساله ها بخوانند!

شخصيت شناسي افراد از روي اين 11 نشانه کوچک

کاربردي‌ترين روش براي جلوگيري از جوش صورت

براي موفقيت، منتظر تاييد ديگران نباشيد

دو راهکار ساده براي ترک سيگار

چگونه از شر فکر کردن به او خلاص شوم؟

پنج گام براي رسيدن به روياها

با کدام زبانِ عشق صحبت مي کنيد؟

با اين 10 روش خوش و با ديد مثبت زندگي کنيد

مراحلي جالب:چگونه شخصيتتان راتغيير دهيد

طرح ضربتي اعطاي وام ازدواج آغاز شد

دوست داشتن چه نشانه هايي دارد؟

چرا دختران به خوش‌صحبتي تمايل دارند و پسران به بي‌حوصلگي؟

در رابطه با جنس مخالف بيشتر جذب چه افرادي مي شويد؟

چه ساعتي در اينستاگرام و لينکدين پست بگذاريم؟

جزئيات بيماري اي که نابغه رياضيدان ايراني را از پاي در آورد!

چگونه کسي که دوستش داريم را جذب خودمان کنيم؟

آيا اختلاف سني زياد مانع ازدواج است؟

در نوجواني "نه" گفتن را ياد بگيريد !

بيماري تلخي که با خوردن بستني به سراغتان مي‌آيد!

متولدين هر ماه در چه سني ازدواج مي کنند؟

نامزد شما هم بچه ننه است؟

شخصيت شناسي از روي تيپ شخصيتي

دليل ناراضي بودن از زندگي!

پنج گام براي اينکه کنترل زندگي تون رو به دست بگيريد

با اين توصيه ها،به آرامش مي رسيد!

بياييد خودخواه باشيم!